الصحة توضح الأطعمة المناسبة لكبار السن

قدّمت وزارة الصحة عدداً من النصائح للصائمين خلال شهر رمضان المبارك وذلك ضمن حملتها “صم بصحة” التي أطلقتها بالتعاون مع سابك.

ونصحت الوزارة، عبر منصتها للتوعية “عش بصحة” وحسابها في “تويتر” كافة أفراد المجتمع بمختلف فئاتهم وشرائحهم بالحرص على تقديم أطعمة متوازنة لكبار السن تناسب قدرتهم على المضغ.

قد يهمّك أيضاً

3 مناطق تسجل 341 إصابة كورونا جديدة والحالات النشطة 7575

زيادة أسرَّة العناية المركزة في مستشفيات الباحة بنسبة 129%

وأكدت على أهمية زيادة عدد الوجبات وتقليل الكميات وتجنب النوم بعد الأكل مباشرة وذلك للوقاية من الارتجاع المعدي المرئيي.

كما نصحت وزارة الصحة بتجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر إلا عند الضرورة وذلك للوقاية من الإجهاد الحراري.