الجامعة الإسلامية تمدد فترة التقديم على جائزة “الخريجين الرواد” حتى 5 شعبان
الصين ترد على ترامب
توكلنا: فصيلة الدم تظهر لمن لديه رخصة قيادة فقط
حساب المواطن: يتم إيداع الدعم على الحساب البنكي المسجل
حظر كتابة أسماء الله الحسنى على الأكياس والأغلفة
توضيح هام من التأمينات حول الجمع بين الوظيفة وامتلاك سجل تجاري
الصومال تعلن إلغاء جميع الاتفاقيات الموقعة مع الإمارات
النيابة: الإفصاح غير المصرح به عن البيانات الشخصية يعرض للمساءلة
“سار” تتوعد المتعدين على حرم السكك الحديدية بالسجن عامين وغرامة 500 ألف ريال
سلمان للإغاثة يوزّع 1.400 سلة غذائية في بربر السودانية
-
16°
ساعتان كافيتان للألعاب الإلكترونية لتجنب هذه الأعراض
حذر استشاري الأطفال الدكتور نصرالدين الشريف، الأطفال من قضاء ساعات طويلة وراء الألعاب الإلكترونية، وخصوصًا مع العزل المنزلي؛ إذ إن الوسيلة الوحيدة أمامهم هي الأجهزة الذكية، ولكن ما يؤخذ عليهم هو قضاء ساعات طويلة ومستمرة وراء هذه الألعاب .
وبين أن أهم الأعراض التي قد تنتج عن استخدام الأجهزة الإلكترونية لساعات طويلة هي الصداع وآلام في مفاصل اليد وآلام في الظهر والرقبة نتيجة الجلوس الطويل، بجانب وجود إحتمالية كبيرة لزيادة الوزن نتيجة تناول الوجبات غير الصحية مثل الشيبس والمعجنات والحلويات.
وشدد على ضرورة تقنين إستخدام الأجهزة عند الأطفال الصغار بحيث لا يزيد عن ساعتين فقط وفقًا لتوصية الجمعية الأمريكية لطب الأطفال، كما ينصح بعدم السماح لهم بإستخدام الأجهزة في الظلام حفاظًا على سلامة عيونهم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب