برنامج ريف يوضح موعد إعلان نتائج الأهلية
ضبط مواطن أشعل النار بمحمية الإمام عبدالعزيز بن محمد الملكية
نيابةً عن ولي العهد.. نائب وزير الخارجية يشارك بحفل تولي قبرص رئاسة مجلس الاتحاد الأوروبي
كثبان ناوان.. وجهة شتوية تجمع تجارب المغامرة والطبيعة
“التجارة”: 123 ألف سجل تجاري مُصدر خلال الربع الرابع 2025
المراوغة بسرعة بين المركبات مخالفة غرامتها تصل إلى 6000 ريال
بعد توثيق العقد في قوى.. خطوة أخيرة لإتمام التسجيل في التأمينات
الأردن.. تحذيرات من سيول ورياح قوية
القوات الخاصة للأمن والحماية تختتم مشاركتها في تمرين وطن 95
ترامب يُعلن انسحاب واشنطن من 66 منظمة دولية وأممية
-
21°
أوضحت هيئة الغذاء أن هناك 9 خطوات للتعامل مع “بخاخ الربو” بطريقة صحيحة.
وأكدت الغذاء والدواء، في تغريدة لها عبر حسابها بموقع تويتر، أنه يجب رج البخاخ أكثر من مرة، وإزالة الغطاء والتأكد من أن فتحة البخاخ نظيفة، وثالثًا أخذ نفس (شهيق) بدون البخاخ ثم إخراج النفس (زفير) وحمل البخاخ بشكل رأسي.
وسادسًا وضع البخاخ في الفم والبدء بالاستنشاق مع ضغط البخاخ مرة واحدة ثم إكمال استنشاق الهواء ببطء، وثامنًا حبس الأنفاس من 5 إلى 10 ثوانٍ وأخيرًا إخراج الهواء ببطء.
تابعوا قناة المواطن على واتساب