خطوات إضافة مصدر دخل إضافي للمستفيد الرئيسي في حساب المواطن
أدوات جديدة لتسهيل إنشاء الفيديو في سناب شات
السهر للمذاكرة قبل الاختبار خطأ كبير
الذهب يهبط أكثر من 1%
انتقال فيروسات الميربيكو إلى البشر مسألة وقت لا أكثر
السعودية تقفز 60 مرتبة عالميًّا وتُسجّل إنجازًا جديدًا في تصنيف أفضل بيئات الأعمال الناشئة
جامعة طيبة تفتح بوابة التحويل الداخلي والخارجي للطلاب والطالبات
القبض على مواطن نقل 6 مخالفين في جازان
الأمن العام يواصل تقديم التسهيلات لحجاج إيران استعدادًا لمغادرتهم عبر منفذ جديدة عرعر
العيافي يتبنى نظرية مجذرة في صحيفة “المواطن” والسياحة السعودية لتحقيق مستهدفات الرؤية
-
31°
حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، من تصرف خاطئ بشأن مرضى الضغط والسكري.
وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه الشخصي على ” تويتر “: “إن مريض ضغط وسكري يمارس رياضة المشي الساعة ١١ ظهرًا والجو شديد الحرارة وهو صائم ثم يستغرب لماذا أُغْمِي عليه”.
وفي تغريدة أخرى حذر النمر من خطورة الإفراط في تناول القهوة خلال اليوم، حيث إن فنجان القهوة العربية (30 مل) يحتوي على 40 ملجم من الكافيين.
وأوضح النمر، أن المسموح به من القهوة يوميًا ألا تتجاوز ٣٠٠ ملغ يوميًا يعني تقريبًا ٨ فناجين قهوة يوميًا.
تابعوا قناة المواطن على واتساب