قليب غنيم.. معالم عمرها أكثر من قرن توثق ذاكرة الاستقرار شمال المملكة
الاتحاد يقسو على الغرافة القطري بسباعية نظيفة
الملك سلمان يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء يوم الخميس
معرض الدفاع العالمي 2026.. الداخلية تستعرض خدمة “البوابات الإلكترونية اللاتلامسية”
حساب المواطن 2026.. 3 أسباب لنقص الدعم
انتهاء مدة تسجيل العقارات في 3 مناطق 12 فبراير
العُلا والنمر العربي.. علاقةٌ وثّقتها النقوش وحافظت عليها جهود الحاضر
معرض الدفاع العالمي 2026.. الداخلية تستعرض نظام مضاد الطائرات المسيرة
المنظومة الثقافية تُشارك في كأس السعودية لسباقات الخيل بفعالياتٍ ثقافية ثرية
4 أيام تفصل زوار موسم الدرعية 25/26 على انتهاء برنامج منزال
-
30°
اعتمد الأوروغوياني دانييل كارينيو البرنامج التدريبي الجديد “عن بُعد” الخاص بالأسبوع الثاني من شهر يونيو الجاري، وتسلمه رسميًا لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الوحدة.
ويرتكز البرنامج الجديد على رفع المعدل اللياقي للاعبين، وتم زيادة فترة المشي إلى 50 دقيقة بدلًا من 40، بالإضافة إلى زيادة الأوزان والعد في تدريبات القوة والتحمل، وذلك وفقًا لـ”الرياضية”.
وعلى صعيد الاجتماع الفني الأسبوعي من خلال برنامج “زووم”، والذي يشهد حضور رئيس النادي، سلطان أزهر والمشرف العام على الفريق، توفيق تونسي، كشف المعد البدني كافة التفاصيل الخاصة بلاعبي الوحدة عبر الساعات الذكية.
ويحتل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الوحدة المركز الثالث في جدول ترتيب دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين برصيد 39 نقطة من 22 جولة، نظرًا لتوقف المسابقة بسبب أزمة انتشار فيروس كورونا المستجد.
تابعوا قناة المواطن على واتساب