أمانة الشرقية تبدأ المرحلة الثانية من تطوير شارع الرياض في القطيف
أتربة مثارة على الشمالية حتى السابعة مساء الاثنين
جامعة طيبة تتيح القبول لأصحاب المواهب المتميزة عبر برنامج جدير للتميز النوعي
الموارد البشرية توقّع اتفاقية جديدة لتوظيف العمالة المنزلية مع كينيا
الحسك الأرضي.. نبات فطري يتكيف مع البيئة الصحراوية في الشمالية
#يهمك_تعرف | 4 أيام على إيداع حساب المواطن الدفعة الـ 104
سلوكيات غامضة لروبوتات الذكاء الاصطناعي تدفع إلى أبحاث جديدة
سلمان للإغاثة يدعم الأمن الغذائي للأسر الفلسطينية في قطاع غزة عبر المطبخ المركزي
العبدالعالي يحتفل بزواج نجله خالد في الأحساء
الجوازات توضح خطوات إصدار تقرير الخروج النهائي دون مراجعة الفروع
-
32°
توصلت دراسة إلى أن عمال البناء وحفر الطرق والمصانع لديهم خطر الإصابة بالخرف بنسبة 55 في المائة أكثر من الأعمال المكتبية.
وحسبما ذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية، وجد باحثون من الدنمارك أن العمل البدني يضعف الدماغ – وكذلك القلب والعضلات والمفاصل – لأنه نوع خاطئ من المجهود.
وكان يعتقد سابقًا أن هذا النوع من الأعمال يقلل من خطر الإصابة بالخرف، لكن النتائج تشير إلى أن هذا ليس صحيحًا.
اعتقادات خاطئة
وأوضحت مؤلفة الدراسة وخبيرة الصحة العامة كيرستن نابي نيلسن، من جامعة كوبنهاغن: “قبل الدراسة، افترضنا أن العمل البدني الشاق كان مرتبطًا بارتفاع مخاطر الإصابة بالخرف، وكان الرأي التقليدي هو أن هذا العمل يقلل احتمالية الإصابة بالخرف، ولكن في الواقع الأمر عكس ذلك”
فيما أظهرت دراسة حديثة من نفس الجامعة أن أسلوب الحياة الصحي – مثل المشي المنتظم أو ركوب الدراجة – يمكن أن يخفض المخاطر إلى النصف.
أهمية النشاط البدني
علاوة على ذلك، تُدرج منظمة الصحة العالمية (WHO) أيضًا النشاط البدني كعامل مهم في تجنب هذه الحالة.
وأضافت نيلسن أن الجميع يجب أن يفرق بين النشاط البدني في أوقات الفراغ والنشاط البدني في العمل، فالأول يعطي الصحة للجسم أما الثاني يزيد من مخاطر الخرف.
تابعوا قناة المواطن على واتساب