معرض عمارة الحرمين يوثّق تاريخ العمارة الإسلامية ويستعرض تحولات الحرم عبر العصور
مزارع نجران تستقبل بلشون الماشية ضمن مسار رحلته الشتوية
اقتران شمسي مزدوج للزهرة والمريخ في يناير
تفاصيل تعويض الأمومة للمشتركات الخاضعات لفرع الأخطار المهنية
ضبط مواطن رعى 16 متنًا من الإبل في محمية الملك عبدالعزيز
ضبط مواطن دخل بمركبته في الفياض والروضات بمحمية الإمام عبدالعزيز
ضبط أكثر من 4 أطنان من الدواجن مجهولة المصدر في الرياض
إتمام أول طرح دولي لسندات السعودية في 2026 بـ 11.5 مليار دولار
ارتفاع الذهب وسط تزايد رهانات خفض الفائدة
تراجع أسعار النفط وخام برنت يسجّل 0.2%
-
16°
حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، من خطورة تناول الآيس كريم بشكل يومي، مشيرًا إلى إضراره على الصحة.
وقال النمر: إن “تناول الأيس كريم “يوميًّا” يرفع الكلسترول؛ لأن أنواع الأيس كريم “المشهورة” دوليًّا تحتوي 16% دهون (وفيها دهون مشبعة) 12% سكريات، وعالية السعرات الحرارية”.
وتابع: “استمتع بتناول الأيس كريم بشرط أن تحسب ذلك في مجموع الدهون والسعرات الحرارية في نظامك الغذائي ذلك اليوم”.
وينصح الأطباء بعدم تناوله لمن يعانون من التهابات في الحلق؛ لأنه عامل مساعد على حدوث الالتهابات إذا كان الشخص مصابًا في الأساس.
تابعوا قناة المواطن على واتساب