تحذير من خطورة تناول الأيس كريم يوميًّا

تحذير من خطورة تناول الأيس كريم يوميًّا

الساعة 10:15 مساءً
- ‎فيجديد الأخبار, حصاد اليوم
0
طباعة
تحذير من خطورة تناول الأيس كريم يوميًّا آيس كريم النيتروجين
المواطن - الرياض

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، من خطورة تناول الآيس كريم بشكل يومي، مشيرًا إلى إضراره على الصحة.

وقال النمر: إن “تناول الأيس كريم “يوميًّا” يرفع الكلسترول؛ لأن أنواع الأيس كريم “المشهورة” دوليًّا تحتوي 16% دهون (وفيها دهون مشبعة) 12% سكريات، وعالية السعرات الحرارية”.

وتابع: “استمتع بتناول الأيس كريم بشرط أن تحسب ذلك في مجموع الدهون والسعرات الحرارية في نظامك الغذائي ذلك اليوم”.

وينصح الأطباء بعدم تناوله لمن يعانون من التهابات في الحلق؛ لأنه عامل مساعد على حدوث الالتهابات إذا كان الشخص مصابًا في الأساس.


شارك الخبر



"> المزيد من الاخبار المتعلقة :


قد يعجبك ايضاً

خالد النمر يحذر: لا تأكل كبدًا نيئة أبدًا ولو عزّموا عليك

حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر