المرور: استخدام الهاتف أثناء القيادة من أبرز مسببات الحوادث
ضبط مقيم لترويجه مادة الشبو المخدر في جدة
جامعة طيبة تعلن مواعيد الحذف والإضافة للطلاب والطالبات
جامعة الملك عبدالعزيز تُسجِّل إنجازًا طبيًا بإجراء عملية زراعة كلية لطفلة
بالتفصيل.. خطوات إصدار تصاريح السفر لأفراد الأسرة
السودان.. الحكومة تعود رسميًا إلى الخرطوم
“المياه الوطنية” تنتهي من تنفيذ مشاريع تطويرية واسعة في محافظات المدينة المنورة
حرس الحدود بمكة المكرمة يضبط مخالفين للائحة الأمن والسلامة البحرية
عمرها 60 ألف عام.. اكتشاف أقدم سهام لصيد الحيوانات
ضبط مواطن أشعل النار بمحمية الإمام فيصل بن تركي الملكية
-
21°
قدم مستشفى الملك فيصل التخصصي في الرياض، عدة نصائح للمُتبرعين بعد الانتهاء من عملية التبرع بالدم.
وتضمنت النصائح، الاسترخاء والراحة مدة 10 إلى 15 دقيقة، وتجنب الرياضة المرهقة كالجري وحمل الأثقال، وكذلك تجنب التدخين بعد التبرع، وعدم استخدام الذراع التي تم سحب الـدم منها في حمل الأشياء الثقيلة لمدة 12 ساعة.
وشملت النصائح تناول بعض المرطبات بعد التبرع والإكثار من شرب السوائل، وعدم إزالة اللاصق الطبي بعد التبرع مدة ساعة إلى 3 ساعات.
ودعا المستشفى إلى عدم القلق في حال ظهور كدمة زرقاء تحت مكان الإبرة، إلى جانب عدم السفر بالطائرة أو تسلق الأماكن المرتفعة لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 ساعات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب