الإمارات تحبط محاولة تهريب 267 ألف قرص إمفيتامين بالتعاون مع السعودية
إيران وإسرائيل توقفان الضربات المتبادلة
مجلس الشورى يوصي بخصخصة جريدة أم القرى وتحويلها إلى شركة حكومية
وزارة الدفاع: الباليستي اليمني كان موجهًا نحو دولة إقليمية وفشل فني أدى لانحرافه وسقوطه قرب الحدود السعودية
ولي العهد يهنئ رئيس وزراء مالطا
سلمان للإغاثة يوزع 24,500 وجبة غذائية ساخنة في قطاع غزة
منطقة الدرع العربي.. كنوز معدنية تعزز موقع السعودية في سلاسل إمداد المعادن الحرجة عالميًّا
راكان بن سلمان يستقبل مسؤولي ولاعبي نادي الدرعية بمناسبة صعود الفريق إلى دوري روشن
مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق مرتفعًا عند مستوى 10973 نقطة
وزارة الدفاع: ما يتداول عن تعرض قاعدة الأمير سلطان الجوية بالخرج للاستهداف غير صحيح
-
37°
يحتار البعض بين فوائد عصير الليمون الساخن والبارد، وأيهما أفضل لاسيما في فصل الشتاء، حيث يقبل الكثيرون على تناول عصير الليمون لزيادة المناعة.
ومن المعروف أن الماء مع الليمون هو من أهم المشروبات التي تفيد الصحة، ولكن هناك العديد من الأشخاص الذين لا يعرفون ما هي أفضل طريقة لشربه، ساخناً أو بارداً؟
عصر الليمون البارد أم الساخن؟
أشارت العديد من الدراسات إلى أن القيمة الغذائية لـ عصير الليمون بارداً كان أم ساخناً لا تختلف كثيراً وأنه لا يوجد هناك فرق بين فوائد هذين المشروبين. فالليمون الساخن الذي يُضاف إليه القليل من العسل والزنجبيل مناسب لفصل الشتاء والمشروب البارد مشروب صيفي منعش بامتياز.
ولكن يُفضل العديد من الباحثين في هذا الموضوع شرب عصير الليمون بارداً للحصول على جميع فوائده بطريقة مباشرة وصحية.
فوائد عصير الليمون للصحة
- يطرد السموم من الجسم.
• ينظف الجهاز الهضمي.
• يخفض ضغط الدم.
• يعالج نزلات البرد والأنفلونزا.
• من أهم مصادر فيتامين سي.
• يتخلص من الوزن الزائد.
• يسهل عملية الهضم.
• يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
•
تابعوا قناة المواطن على واتساب