أمانة جازان توقع عقدًا استثماريًا لإنشاء منشأة تعليمية عالمية بـ 100 مليون ريال
المحكمة العليا تدعو إلى تحري رؤية هلال رمضان مساء الثلاثاء 29 شعبان
الملك سلمان وولي العهد يهنئان رئيس جمهورية صربيا
طيران ناس يحصل على شهادتي ISO للاستدامة البيئية والجودة في قطاع الطيران
مساند: مدة الاستقدام أقصاها 90 يومًا من تاريخ دفع التكاليف والتعاقد
الإحصاء: التضخم في السعودية يتباطأ إلى 1.8% عند أدنى مستوى
أمانة جازان تجهز 27 سوقًا رمضانيًا لدعم الأسر المنتجة
تنبيه من رياح نشطة على منطقة حائل
تعليم مكة يعلن مواعيد بداية اليوم الدراسي خلال شهر رمضان
السعودية رئيسًا للمكتب التنفيذي لمجلس وزراء الإسكان والتعمير العرب
-
20°
يحتار البعض بين فوائد عصير الليمون الساخن والبارد، وأيهما أفضل لاسيما في فصل الشتاء، حيث يقبل الكثيرون على تناول عصير الليمون لزيادة المناعة.
ومن المعروف أن الماء مع الليمون هو من أهم المشروبات التي تفيد الصحة، ولكن هناك العديد من الأشخاص الذين لا يعرفون ما هي أفضل طريقة لشربه، ساخناً أو بارداً؟
عصر الليمون البارد أم الساخن؟
أشارت العديد من الدراسات إلى أن القيمة الغذائية لـ عصير الليمون بارداً كان أم ساخناً لا تختلف كثيراً وأنه لا يوجد هناك فرق بين فوائد هذين المشروبين. فالليمون الساخن الذي يُضاف إليه القليل من العسل والزنجبيل مناسب لفصل الشتاء والمشروب البارد مشروب صيفي منعش بامتياز.
ولكن يُفضل العديد من الباحثين في هذا الموضوع شرب عصير الليمون بارداً للحصول على جميع فوائده بطريقة مباشرة وصحية.
فوائد عصير الليمون للصحة
- يطرد السموم من الجسم.
• ينظف الجهاز الهضمي.
• يخفض ضغط الدم.
• يعالج نزلات البرد والأنفلونزا.
• من أهم مصادر فيتامين سي.
• يتخلص من الوزن الزائد.
• يسهل عملية الهضم.
• يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
•
تابعوا قناة المواطن على واتساب