برعاية المستشار تركي آل الشيخ.. هيئة الترفيه توقّع عقد إنتاج مشترك
ثوران جديد لبركان “كانلاون” في الفلبين
وظائف شاغرة لدى عيادات ديافيرم
وظائف إدارية وهندسية شاغرة بوزارة الطاقة
وظائف إدارية شاغرة لدى مجموعة العليان
الدفاع المدني يعزز أعماله الوقائية بالمسجد النبوي والمنطقة المركزية
ولي العهد يتلقى اتصالًا هاتفيًا من رئيس الوزراء البريطاني
“الغذاء والدواء” تحذر من عدد من منتجات حليب الأطفال لشركة “نوتريشيا دانون”
قائد قوات أمن المنشآت المكلّف يتفقّد المواقع الميدانية ومحطات قطار الحرمين
وظائف إدارية وهندسية شاغرة بشركة السودة
-
25°
في أي سن يلزمك فحص الدهون الثلاثية ؟
تعتبر الدهون الثلاثية مصدر الطاقة لكافة خلايا الجسم، ويحتاجها الجسم في تصنيع الهرمونات والبنية الخلوية، وكذلك ضرورية لتحسين عمل الخلايا، ولكن متى تصبح هذه الدهون خطرة في الجسم، وفي أي سن لا بد من إجراء الفحوصات.
توصيات عالمية للفحص
وأوضح استشاري الباطنة الدكتور عصام المعتز بالله، أنه بخلاف الحالات التي تستوجب فحص الدهون الثلاثية عند الذين يعانون من السمنة في أي مرحلة عمرية فإن التوصيات العالمية تدعو إلى الفحص بعمر 35 عامًا وأكثر للرجال، و45 عامًا وأكثر للنساء وذلك بشكل دوري، بالإضافة إلى الأشخاص الذين لديهم عوامل خطورة للإصابة بأمراض القلب إذ يتم الفحص من عمر 20 إلى 35 عامًا.
أسباب تمهد للإصابة
وقال في تصريحات لـ”المواطن“، إن هناك أسبابًا تمهد للدهون الثلاثية وهي، التاريخ العائلي في الإصابة بارتفاع الكوليسترول أو الدهون الثلاثية، السمنة، الإكثار من الأطعمة الدهنية والسكرية، سوء السيطرة على داء السكري من النوع الثاني، خلل في هرمونات الغدة الدرقية، بعض أمراض الكبد أو الكلى، الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي (متلازمة الأيض).
الدهون الثلاثية والكوليسترول
وعن الدهون الثلاثية والكوليسترول قال: هما نوعان منفصلان من الدهون التي تنتشر في الدم، فالدهون الثلاثية تقوم بتخزين السعرات الحرارية غير المستخدمة، وتوفر الطاقة للجسم، أما الكوليسترول فيستخدم لبناء الخلايا وبعض الهرمونات.
العلاج ونصائح وقائية
وحول العلاج والوقاية اختتم الدكتور المعتز بالله بقوله: يكون العلاج عادة بالأدوية إذا كانت التغيرات في نمط الحياة الصحي والغذائي ليست كافية للسيطرة على الدهون الثلاثية، أما ما يتعلق بالوقاية فأنه يجب المحافظة على الوزن الصحي، ممارسة النشاط البدني، اتباع نظام غذائي صحي قليل السعرات الحرارية، تجنب الأطعمة السكرية والمكررة، تناول الأسماك بدلًا من اللحوم الحمراء.
تابعوا قناة المواطن على واتساب