الجوازات تخصص فرقًا ميدانية للتعرف على هويات المنومين والتائهين بمكة المكرمة والمشاعر المقدسة
بتوجيه القيادة.. السعودية تقدم دعمًا عاجلًا لليمن بالمشتقات النفطية بقيمة 150 مليون دولار
عبدالعزيز بن سعود يبحث أوجه التعاون الأمني مع وزير الداخلية اللبناني
الهلال الأحمر يرفع جاهزيته التشغيلية القصوى لخدمة الحجاج خلال عيد الأضحى
خدمات تشغيلية وتقنية متكاملة لتنظيم طواف الإفاضة وتيسير حركة الحجاج بالمسجد الحرام
بالورد والبخور.. المسجد الحرام يستقبل حجاج بيت الله في يوم النحر
مفتشو الالتزام البيئي يرصدون التزام مسالخ المشاعر بأكثر من 800 زيارة
كدانة تُعزّز الجاهزية التشغيلية لمنشأة الجمرات بمنظومة تقنية متكاملة
الصحة توصي الحجاج بأهمية العناية بسلامة القدمين خلال التنقل في مشعر منى
عبدالعزيز بن سعود يزور سماحة المفتي
-
31°
يعتبر ارتفاع ضغط الدم مرتبطًا بشكل مباشر بالنظام الغذائي ونمط الحياة، ويمكن أن يساعد شرب عصير الطماطم غير المملح في المساعدة بعلاج ارتفاع ضغط الدم، كما يساعد على الحفاظ على صحة القلب، حسبما ذكرت صحيفة ديلي إكسبريس.
فوائد عصير الطماطم:
وأظهرت الأبحاث أن بعض الأطعمة يمكن أن تخفض ضغط الدم، سواء على الفور أو على المدى الطويل، وتشير الدلائل المتزايدة إلى أن شرب كوب واحد من عصير الطماطم يوميًّا قد يعزز صحة القلب ويخفض ضغط الدم.
وأجريت دراسة على عصير الطماطم غير المملح وكيف يمكن أن يساعد في تحسين ضغط الدم وخفض الكوليسترول وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى اليابانيين.
حاجة لمزيد من البحث:
ولاحظت الدراسة أنه تم تسجيل 481 من السكان المحليين في كورياما باليابان في هذه الدراسة، وطوال عام الدراسة، تم تزويدهم بقدر ما يريدون من عصير الطماطم غير المملح، ووجدت الدراسة أن تناول عصير الطماطم غير المملح أدى إلى تحسين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي لدى المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وقالت فيكتوريا تايلور، أخصائية التغذية في مؤسسة القلب البريطانية: إن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقديم الفوائد الصحية لعصير الطماطم بدقة، وقالت: “من المرجح أن يكون السكان اليابانيون مختلفين عن سكان المملكة المتحدة، لذلك لا ينبغي تعميم الأمر”.
وفشلت الدراسة أيضًا في النظر إلى ما يأكله المشاركون أيضًا أو ما إذا كانوا قد تناولوا الطماطم في أشكال أخرى ولا تأخذ في الاعتبار عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تؤثر على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول لديهم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب