خطوة لتعميق التعلم.. اعتماد نظام الفصلين نقطة تحول في رسم ملامح المستقبل التعليمي
تراجع أسعار الذهب اليوم
توقعات الطقس اليوم: أمطار رعدية وسيول وبرد على 4 مناطق
المتخصص في القضايا الحقوقية والتجارية علي المالكي: الجرائم الإلكترونية في تزايد وضعف الوعي يزيد المشكلة
الجلاجل: مدن السعودية باتت نموذجًا تنافسيًّا عالميًّا في تطبيق معايير المدن الصحية
ضبط شبكة تروج لإعلانات تأجير وحدات سكنية وهمية بالرياض
وظائف شاغرة لدى فروع مجموعة الخريف
الرياض تحتضن المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور بمشاركة نخبة منتجي الصقور عالميًّا
وظائف شاغرة في هيئة سدايا
وزارة التعليم تُعلن التقويم الدراسي لـ 4 أعوام قادمة حتى 2029
-
40°
تحدث اللاعب سلمان الفرج، نجم وقائد الفريق الكروي الأول بنادي الهلال، عن تفاصيل برنامجه التأهيلي من إصابة التواء مفصل القدم التي تعرض لها في أواخر شهر يناير الماضي.
🎥 القائد @salman_f13 يتحدث عن حالته الطبية، وبرنامجه العلاجي والتأهيلي 🗣💙#فيديو_الهلال#الهلال pic.twitter.com/VJwbWkQYSw
قد يهمّك أيضاً— نادي الهلال السعودي (@Alhilal_FC) March 17, 2021
سلمان الفرج يكشف التفاصيل:
وقال الفرج في تصريحات لـ المركز الإعلامي لنادي الهلال: “بعد العودة من قطر أخذت راحة لمدة يومين، أو ثلاثة أيام، لأن المشي كان صعبًا علي، وقمت بعد ذلك بأداء تدريبات في صالة الحديد وأداء بعض تدريبات العلاج الطبيعي”.
وأضاف الفرج: “بأن الجبيرة والعكاز سأتخلى عنهما بعد 6 أسابيع، الآن باقي لي أسبوع ونصف حتى أتخلى عنهما بصورة نهائية، ثم أعود للمشي والتدريبات”.
وكان الفرج غادر لقاء النصر في بطولة السوبر السعودي متأثرًا بإصابة تعرض لها في قدمه اليمنى بعد تدخل عنيف عليه من اللاعب البرازيلي بيتروس لاعب نادي النصر.
الهلال في مهمة صعبة ضد القادسية:
جدير بالذكر أن نادي الهلال يحتل حاليًّا صدارة دوري المحترفين، ويستعد لمواجهة نادي القادسية السبت المقبل في الجولة الـ24 من دوري الأمير محمد بن سلمان للمحترفين.
يذكر أن سلمان الفرج كان تُوج مع الهلال بالموسم الماضي بلقبي دوري المحترفين وكأس الملك.
تابعوا قناة المواطن على واتساب