سهم أمريكانا ضمن الأسهم الأكثر نشاطًا بقيمة تداول 112 مليون ريال سعود الطبية: إصابات الكفة المدورة تزداد مع تقدم العمر الأرصاد: رياح بسرعة 49 كم/ساعة على جدة ورابغ والليث فيصل بن فرحان يبحث تعزيز العلاقات الثنائية مع نظيره الروسي إسرائيل تسيطر على معبر رفح على الحدود مع مصر تخفيض 50% على تذاكر مصر للطيران السعودية المصرية للاستثمار تستهدف الاستحواذ على 75% من سيرا للتعليم سهم أرامكو يتصدر الأسهم الأكثر نشاطًا بقيمة تداول 116 مليون ريال سهم أرامكو يرتفع في مستهل التداولات أرباح «أمريكانا» تهبط 51.8% بالربع الأول 2024 بضغط انخفاض المبيعات
تتراوح آلام الصداع النصفي في شدتها بين شخص وآخر، لكن الجميع يتفق على أنه أحيانًا ما يعوق الألم ممارسة أنشطة الحياة اليومية أو على الأقل يؤثر بالسلب عليها، وقدم موقع Health Line بعض المشروبات التي يمكنها التخفيف من آثار هذا الصداع.
يجب شرب ما يكفي من المياه باستمرار خلال اليوم؛ لتجنب الإصابة بنوبات الصداع النصفي، ويمكن إضافة مذاق ممتع للمياه من خلال وضع شرائح من الفاكهة، بما يحفز على شربها بكميات أكبر.
يتمتع عصير البرتقال بنسبة مرتفعة من الماغنسيوم مما يساهم في علاج هذا الألم ويمكن استبداله بعصير الجريب فروت؛ لاحتوائه أيضاً على نسب مرتفعة من الماغنسيوم.
يُعد الشاي الأخضر بديلًا صحيًا للقهوة، ويحتوي الكوب منه على مقدار متوسط من الكافيين يتراوح ما بين 30 و50 مليغرام من الكافيين مقارنة بـ 80 و100 في القهوة، وفقاً لإدارة الأغذية والدواء الأمريكية FDA، ويقترح البعض تناول الشاي الأخضر للتخفيف من أعراض الصداع.
يتم إعداد هذا النوع من الشاي باستخدام جذور الزنجبيل، ويساعد تناوله عادةً في علاج بعض الأعراض المصاحبة للصداع النصفي مثل الغثيان والقيء.
شرب النعناع واستنشاقه له فوائد محتملة في علاج الصداع، وفقاً لموقع المكتبة القومية لعلوم الطب بالولايات المتحدة، كما يتسم النعناع بخلوّه من مادة الكافيين، مما يجعله المشروب المناسب قبل النوم دون الخوف من تسببه في الإصابة بالأرق.