الصحة: احذروا الجلوس لفترات طويلة.. يضر بالصحة

حذرت وزارة الصحة من خطورة الجلوس لفترات طويلة، مؤكدة أن الجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة يضر بالصحة.

وقالت الصحة، عبر حسابها الرسمي “عش بصحة”، “صباحكم صحة.. الجلوس مدة طويلة قد يتسبب بأضرار صحية”.

وأضافت وزارة الصحة “احرص على التحرك كل ساعة إلى ساعتين على الأقل”.

صباحكم صحة✋🏼
الجلوس مدة طويلة قد يتسبب بأضرار صحية، فاحرص على التحرك كل ساعة الى ساعتين على الأقل🚶🏻‍♂️#عش_بصحة

— عش بصحة (@LiveWellMOH) April 1, 2021