هيئة النقل: ضبط 1334 مخالفًا لممارستهم نشاط نقل الركاب دون ترخيص
القبض على 4 مخالفين في محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية
طيران ناس: استكمال جميع التحديثات الفنية لـ20 طائرة.. لا تأخير أو إلغاء للرحلات
كأس نادي الصقور 2025 يُعيد إحياء 9 آلاف سنة من تاريخ الشاهين عبر ركن “قافلة”
ضبط مواطن مخالف بمحمية طويق الطبيعية
تطور خطير.. ترامب يعلن إغلاق المجال الجوي لفنزويلا
الخطوط السعودية وطيران ناس وأديل: نراجع أسطول طائرات A320 بعد توجيهات إيرباص
المنافذ الجمركية تسجل 1253 حالة ضبط للممنوعات
80 ألف زائر حتى اليوم السادس من كأس نادي الصقور 2025 بالشرقية
الإطاحة بتشكيل عصابي من 13 مقيمًا تورطوا في سرقة المواشي بالطائف
-
22°
أكد اختصاصي المعالجة الفيزيائية للجهاز العضلي الهيكلي الدكتور مصطفى عباس، أن الأبحاث والدراسات الطبية الحديثة أثبتت أن الصلاة لها فوائد صحية عديدة، وذلك للتنوع الدائم لحركات الصلاة ما بين ركوع وسجود وقيام، وهي حركات متتالية تحرك عضلات الجسم وتمنع التصلب أو التشنجات، حيث إن التمارين الرياضية لا تتحقق فائدتها إلا إذا كانت متكررة علي مدار اليوم، وهو ما تحققه الصلاة بحركاتها النموذجية فيها.
الصلاة تبعد الطاقة السلبية:
وأشار إلى أنه أثناء الركوع تتحرك كل مفاصل الفقرات بالظهر مما يعطى مهارة فائقة للعمود الفقري؛ لأنها تحافظ على مرونة المفاصل وتحميها من الجفاف، كما أن خفض الرأس أثناء السجود وملامستها للأرض يخلص الإنسان من كل الطاقة السلبية التي قد تخزنت في جسده نتيجة التعرض لضغوط العمل والحياة اليومية، وعند وضع الجبهة على الأرض أثناء السجود يساعد ذلك على تدفق الدم إلى شرايين الرأس مما ينشط الذاكرة ويحفز النشاط العصبي للمخ وذلك وفقًا لدراسات قام بها قسم علوم الأعصاب في إحدى الجامعات الكندية.
الصلاة تحافظ على صحة الشرايين:
ونوه أن فريقًا بحثيًّا بجامعة الملك سعود أثبت أهمية حركات الصلاة علي تحسين الاتزان والصحة العامة لدى الأشخاص، كما تحافظ الصلاة اليومية على صحة الشرايين في جميع أنحاء الجسم مما يحمي الشخص من الإصابة بتصلب الشرايين الذي يعتبر من أخطر أمراض العصر.
الصلاة تقي من الصداع:
وخلص الدكتور عباس إلى القول: تساعد الصلاة على الوقاية من الإصابة بالصداع المتكرر الناتج عن العمل والتعب؛ لأنها تعمل على إمداد الدم والغذاء اللازم لشرايين الرأس، وذلك بفضل حركات الرأس المتكررة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب