إحباط تهريب 180 كجم قات مخدر والإطاحة بـ 3 مخالفين بعسير
“زاتكا” تدعو مكلفيها للاستفادة من مبادرة إلغاء الغرامات
جامعة الأميرة نورة تستحدث 6 برامج أكاديمية تخصصية
هندي يكتشف أسرته الحقيقية بعد 30 عاماً من اختطافه
وزير الشؤون الإسلامية يوجه بتخصيص خطبة الجمعة لحقوق كبار السن
انطلاق موسم الصيد في السعودية لهذا العام
سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 10670.56 نقطة
وزارة الصناعة والثروة المعدنية تنظم حملة للتبرع بالدم
الدفاع المدني: أمطار رعدية على عدة مناطق تجنبوا مجاري السيول
“الغذاء والدواء” تمنح الإذن بالتسويق لجهاز طبي متقدم للكشف عن ألزهايمر
أوضح أخصائي العلاج الطبيعي لإصابات العظام والمفاصل والعضلات ثامر الشهراني أن ألم قصبة الساق الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية، هو عبار عن ألم في الجزء الأمامي من الساق؛ حيث ينتج عن التهاب العضلات والأوتار والأنسجة العظمية حول قصبة الساق، وتعد مشكلة شائعة للرياضيين، ولاعبي الجمباز والعسكريين.
وقال الشهراني عبر حسابه على “تويتر” إن هذا الألم ناتج عن زيادة في الإجهاد على عضلات الساق ويكون غالبًا بعد المشي أو الجهد الرياضي.
وأضاف الشهراني أن هناك عدة أسباب للإصابة بالألم في الساق وهي كالتالي:
وأوضح الشهراني أنه يلزم الفحص والكشف أولًا لاستبعاد بعض الحالات التي قد تؤدي بنفس الأعراض وتكون أشد خطورة منها:
وتابع الشهراني: لعلاج ألم مقدمة الساق اتبع الخطوات التالية: