بدء أولى رحلات مغادرة ضيوف برنامج خادم الحرمين بعد أداء مناسك الحج وزيارة المسجد النبوي
منظومة الإرشاد المكاني بالمنطقة المركزية بالمدينة المنورة تُعزز تجربة ضيوف الرحمن والزوار
مسجد قباء.. محطة إيمانية وتاريخية لضيوف الرحمن في المدينة المنورة
وظائف شاغرة بفروع شركة الملاحة الجوية
المستنسخات الأثرية في المملكة تستحضر عمق التاريخ في “كتاب كوالالمبور 2026”
كأس العالم 2026.. مشاركة 1248 لاعبًا يمثلون 48 منتخبًا
مدير الوكالة الدولية للطاقة الذرية: الكثير من أنشطة إيران النووية توقفت
خلفاً لغابارد.. ترامب يعين بيل بولتي مديرًا مؤقتًا للاستخبارات الوطنية
“موهبة” تعلن نتائج المرحلة النهائية من أولمبياد العلوم والرياضيات الوطني “نسمو”
حرس الحدود يقيم معرض “وطن بلا مخالف” بمنطقة عسير
-
32°
احترسوا من ضربة الشمس مع ارتفاع درجة الحرارة
حذر استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور عصام الحسن، العاملين في الميدان من التعرض لمخاطر ضربة الشمس مع ارتفاع درجات الحرارة، داعيًا الجميع إلى الحرص على التواجد في الأماكن الباردة، وتناول السوائل لتعويض ما يفقده الجسم.
وبين الحسن لـ”المواطن“، أن البعض قد يصاب بضربة الشمس نتيجة تعرضه لأشعة الشمس الحارة لفترة طويلة نسبيًا دون اتخاذ أي حماية مثل تغطية الرأس أو الشمسية.
ضربة الشمس حالة طبية خطيرة:
وأضاف، طبيًا تعرف ضربة الشمس بحالة طبية خطيرة تصيب رأس الإنسان وتؤدّي إلى مضاعفات صحيّة صعبة، قد تودي بحياته إذا لم يتم إسعافه بشكل سريع، وتنجم عن فشل المركز المنظم للحرارة بالمخ، ما يؤدي لارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير، دون وجود تعرّق على جسده أبدًا.
ولفت إلى أن الأعراض تتمثل في احمرار الجلد مع جفاف في مظهره، الصداع في بعض الحالات، الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ، الدوخة، دوار الرأس، الضعف العام في عضلات الجسم، هبوط مفاجئ وربّما فقدان الوعي، سرعة وعمق في عمليّة التنفس، تسارع ملحوظ في دقات القلب.
كمادات المياه الباردة:
وأشار إلى أن العامل الزمني مهم في التعامل مع المصاب بضربة الشمس، إذ يجب الإسراع في نقله لأقرب مركز صحي أو مستشفى، ولكن كعلاج طارئ في نفس الموقع، ويجب نقل المصاب إلى مكان جيد التهوية أو بارد أو حتى مظلل، واستخدام كمادات المياه الباردة لخفض حرارة الجسم، وتوجيه مروحة على جسم المصاب مع تبليل جسمه لتساعد في خفض الحرارة أسرع، مع استخدام كمادات الثلج على مناطق الإبط، الفخذ، العنق والظهر، لأن تلك المناطق غنية بالأوعية الدموية القريبة لسطح الجلد.
تناول السوائل باعتدال:
واختتم الدكتور الحسن بالقول: أعراض وطرق علاج ضربة الشمس تتشابه مع الإنهاك الحراري، إلا أن الفارق أن الإرهاق الحراري يمكن حدوثه دون وجود أشعة شمس قوية، على عكس ضربة الشمس التي يتطلب حدوثها حضورًا قويًا لأشعة الشمس، وخير ما أنصح به هو تناول السوائل بشكل جيد حتى في حال عدم الشعور بالعطش، وحث الأطفال على ذلك.
تابعوا قناة المواطن على واتساب