ولي العهد يبعث برقية شكر لأمير قطر إثر مشاركته في القمة الخليجية والعربية الإسلامية الطارئة
البيان الختامي لقمة الدوحة: تفعيل آليات الدفاع المشترك وقدرات الردع
ولي العهد يلتقي أردوغان
الأختام التاريخية.. مفاتيح توثيق وبُنى سلطة لكشف صحة الوثائق الرسمية
ولي العهد يلتقي رئيس وزراء باكستان
ولي العهد يلتقي الرئيس الإيراني
ولي العهد يلتقي الرئيس السوري
ولي العهد يرأس وفد السعودية في القمة العربية الإسلامية الطارئة بالدوحة
المركزي السعودي يعلن إطلاق خدمة الدفع Google Pay في السعودية
مجمع الملك سلمان العالمي ينظم شهر اللغة العربية في إيطاليا
-
34°
5 نصائح لتناول حلوى العيد والكحك دون مضاعفات لمرضى القلب
حلوى العيد من الأطعمة التي يقبل عليها الجميع في أيام العيد المباركة، لكن هناك بعض النصائح التي يجب على مرضى القلب اتباعها لتناول الكحك والبسكويت والشيكولاتة وغيرها؛ حتى لا يصابوا بأي مضاعفات صحية لاسيما بعد انتهاء شهر رمضان.
ويرى الأطباء أن حلوى العيد تسبب أحيانًا مشاكل صحية، منها عسر الهضم وانتفاخ البطن للشخص العادي بعد رمضان وساعات الصيام.
نصائح لمرضى القلب:
أما بالنسبة لمرضى القلب عند تناولهم كحك العيد يجب عليهم اتباع بعض النصائح، ومنها الآتي:
1- تناول الحلوى والكحك بكميات صغيرة جدًّا
2- يجب أن يكون الكحك معدًّا من زيوت خفيفة أو بقليل من الدهون
3 – يجب تقليل كميات السكر المضافة إليه أثناء تناوله
4- الكحك يتم تذوقه فقط وليس لتناول كميات كبيرة منه
5- شرب كوب من الشاي الأخضر بعد تناوله
تابعوا قناة المواطن على واتساب