السعودية تحصد 6 جوائز دولية في أولمبياد البلقان للمعلوماتية 2025 بإيطاليا
نائب أمير مكة المكرمة يقدم التعازي لأبناء الأميرة عبطا بنت عبدالعزيز
حليب الكركم.. الأفضل قبل النوم
اكتشاف يوثق 12 ألف سنة من مواقع الفن الصخري في صحراء النفود
سكني يوضح السن المطلوب للتقديم للحصول على الدعم
القبض على وافدين لاعتدائهم على آخر وسلب ماله بالرياض
غلق محلين مخالفين لنظام بيع وخياطة الملابس العسكرية بالرياض
221 مليون عملية نقاط بيع في السعودية بقيمة 12 مليار ريال
ترامب يمهل حماس 4 أيام للرد على خطة غزة
هل تتأثر مصر بفيضانات السودان؟
-
31°
قدمت وزارة الصحة العديد من النصائح للوقاية من دوار السفر، أهمها تثبيت العين على أفق ثابتة.
أعراض:
ولفتت الصحة إلى أن أعراض دوار السفر تتمثل في شحوب في الجلد، ودوخة، وغثيان وقيء، مشيرةً إلى أن الوقاية منه تتطلب استخدام مسندة لتثبيت الرأس، وتثبيت العين على الأفق الثابتة، وفتح النوافذ للحصول على إمدادات من الهواء.
الوقاية:
وشددت الوزارة على أهمية الاسترخاء مع التركيز على التنفس، وتجنب تناول وجبات كبيرة قبل الرحلة والإكثار من شرب الماء.
تابعوا قناة المواطن على واتساب