جامعة تبوك تُعلن عن دليل القبول للعام الجامعي القادم 1447هـ
خلل خطير.. استدعاء 88,518 شاحن متنقل من ANKER
سلمان للإغاثة يوزّع 3,000 كرتون تمر في القاهرة بتعز
الفرق بين الوثائق الرسمية والشخصية
وظائف شاغرة بمركز أرامكو الطبي
وظائف شاغرة في فروع شركة BAE SYSTEMS
وظائف شاغرة في متاجر الرقيب
وظائف شاغرة بـ فروع شركة الفنار
وظائف شاغرة لدى عبداللطيف جميل
توضيح من مساند بشأن احتساب تاريخ استحقاق راتب العمالة
-
33°
أكد استشاري الباطنية الدكتور جاسر الحربش، أن هناك مجموعة عادات تكرهها المعدة بسبب ما تسببه من أضرار خطيرة.
د. #جاسر_الحربش: هذا ما تكرهه المعدة#الليوان #روتانا_خليجية
قد يهمّك أيضاًشاهد اللقاء الكاملhttps://t.co/zBCDAnmZkw pic.twitter.com/5u2tI6jZHX
— روتانا خليجية (@Khalejiatv) July 25, 2021
عادات تضر المعدة:
وقال الحربش في حواره إلى روتانا خليجية: إن العادات التي تضر بالمعدة، تبدأ بالامتلاء، يليه عدم تجانس الطعام؛ بمعنى أن الشخص يتناول سمكًا ودجاجًا وأرزًا ومكرونة في ذات الوجبة، وهذا ما لا تحبذه المعدة.
ولفت استشاري الباطنية إلى أن التوقيت يأتي في المرتبة التالية على قائمة العادات التي يجب مراعاتها عند تناول الطعام، حتى لا يُحدث ضررًا بالمعدة، مشددًا على أهمية تناول الوجبات الدسمة خلال ساعات النهار.
الهواء مهم:
كما أكد ضرورة دخول الهواء إلى المعدة، حتى تحصل على حصتها الكافية من الأكسجين مثلها مثل الأعضاء الأخرى، قائلًا: ما يحدث الآن من تناول عدة وجبات على مدار اليوم يحرم المعدة من الحصول على الهواء النقي المطلوب.
تابعوا قناة المواطن على واتساب