ترامب يمهل حماس 4 أيام للرد على خطة غزة
هل تتأثر مصر بفيضانات السودان؟
توصيات جديدة لتعزيز برامج التحصين عالميًا
وزير العدل يوجّه بإطلاق خدمة إصدار وكالة لقطاع الأعمال
بتوجيه ولي العهد.. إطلاق اسم سماحة المفتي على أحد شوارع الرياض
ملتقى الاقتصاد الاجتماعي الرابع يناقش التمكين والتنمية المستدامة.. غدًا
السعودية تترأس مجلس وزراء الأمن السيبراني العرب
في قبضة الأمن.. 3 مقيمات يروّجن الشبو المخدر برابغ
قطار الرياض: استئناف الخدمة بمحطتي المطار بعد توقف مؤقت
ضبط وافد يمارس المهنة الصحية دون ترخيص
-
33°
قدمت وزارة الصحة العديد من النصائح للوقاية من دوار السفر، أهمها تثبيت العين على أفق ثابتة.
أعراض:
ولفتت الصحة إلى أن أعراض دوار السفر تتمثل في شحوب في الجلد، ودوخة، وغثيان وقيء، مشيرةً إلى أن الوقاية منه تتطلب استخدام مسندة لتثبيت الرأس، وتثبيت العين على الأفق الثابتة، وفتح النوافذ للحصول على إمدادات من الهواء.
الوقاية:
وشددت الوزارة على أهمية الاسترخاء مع التركيز على التنفس، وتجنب تناول وجبات كبيرة قبل الرحلة والإكثار من شرب الماء.
تابعوا قناة المواطن على واتساب