ساديو ماني يغيب عن مباراة النصر والخليج القبض على مخالف لتهريبه 60 كيلو قات في جازان ضبط امرأة وثقت ونشرت محتوى مرئيًّا بإيحاءات جنسية بالدمام بعد إهدار ماني لـ ركلة جزاء .. الفيحاء يتفوق على النصر في أول 45 دقيقة مايو 2024.. ننشر موعد نزول حساب المواطن هذا الشهر وليد الفراج لـ رابطة دوري روشن واتحاد القدم: حلوا مشاكلكم ! طقس السعودية هذه المرحلة يشهد تذبذبًا في الحرارة والظواهر الجوية أيمن يحيى سلاح الأخضر الأولمبي بكأس آسيا لقطات من اختتام المهرجان السينمائي الخليجي تعديل نظام المرور.. اللوحة إلزامية للدراجات الآلية ونصف المقطورة
نصحت استشارية نفسية الدكتورة هويدا الحاج حسن، الطلاب والطالبات الذين شملهم قرار العودة للمدارس بعد تلقي جرعتي التحصين ضد كورونا بضرورة استقبال العام الدراسي بكل رحابة صدر وهمّة ومثابرة بعد فترة دراسة استمرت ” عن بعد “.
ولفتت إلى أن العام الدراسي الجديد يعتبر بداية جديدة للطلاب لإثبات نجاحات أخرى في حياتهم، وللانتقال لمرحلة تعليمية جديدة، لذلك يجب أن يحرص الطلاب والطالبات على أن يكون هدف العام الدراسي هو تحقيق النجاحات والتفوق.
وقالت لـ”المواطن ” إن هناك 7 نصائح هامة للطلاب لاستقبال العام الدراسي وهي:
وتأخذ الدكتورة هويدا جانب الأجهزة الإلكترونية فتقول: يجب على الطلاب والطالبات الحد من استخدام الأجهزة الإلكترونية وقضاء الوقت الطويل أمام شاشة التلفزيون أو الألعاب الإلكترونية، وهذا الأمر قد يجعل من الصعب عليهم الالتزام بجداول المذاكرة والنوم مباشرة، إضافة إلى أن التعرض الطويل لضوء شاشات الأجهزة يسبب الإجهاد والأرق، وبالتالي يصعب على الطفل الالتزام بروتين النوم المناسب للدراسة.
وأنهت الدكتورة هويدا حديثها قائلة، لا بد أن يحرص الطلاب والطالبات على تطبيق التدابير الاحترازية والوقائية الخاصة بكورونا، وذلك بالحرص على ارتداء الكمامة، غسل اليدين بانتظام وتطهير الأيدي باستخدام المعقم، وتطبيق التباعد الصحي، فالتحصين بالجرعتين لا يبرران على التساهل بالتدابير الوقائية.