هيئة الأدب والنشر والترجمة تفتح التسجيل في معتزلات الكتابة وإقامات الكتّاب
الكويت: نتعامل حاليًا مع هجمات من مسيرات اخترقت أجواء البلاد استهدفت بعض المنشآت الحيوية
توقف العمليات التشغيلية في عدد من منشآت الطاقة في المملكة نتيجة استهدافات مؤخرًا
الدفاع المدني: تجنبوا السياحة أو الإبحار أثناء التقلبات البحرية
سعر الذهب يرتفع بأكثر من 1%
فيصل بن فرحان يبحث المستجدات بالمنطقة والأحداث في لبنان مع نظيره الأمريكي
#يهمك_تعرف | المرور تتيح لملاك السيارات إمكانية نقل اللوحات دون مراجعتها
دولة أوروبية تعاني.. إضراب شامل في 9 مطارات وارتفاع البنزين لأعلى مستوى
الهيئة العامة للأمن الغذائي تعلن جاهزيتها لبدء استلام القمح المحلي
الخارجية الفرنسية: 35 دولة مهتمة بضمان حرية الملاحة بمضيق هرمز ورفض الرسوم
-
21°
وقاية تنشر الدليل الارشادي لآثار التعرض لحرارة الشمس المرتفعة
نشرت هيئة الصحة العامة الدليل الإرشادي لآثار التعرض لدرجات المرتفعة على صحة الإنسان وطرق الوقاية منها.
وأوضحت وقاية، في تغريدة عبر حسابها في “تويتر”، أن الدليل يهدف إلى التوعية بالمخاطر الصحية وطرق الوقاية منها.
الدليل الارشادي لآثار التعرض لدرجات المرتفعة على صحة الانسان وطرق الوقاية منها
يهدف هذا الدليل إلى التوعية بالمخاطر الصحية وطرق الوقاية منها.#الصحة_العامة #وقاية— هيئة الصحة العامة (@Saudi_PHA) September 19, 2021
الإجهاد الحراري وأعراضه
ويسبب التعرض لحرارة الشمس المرتفعة حالة الإجهاد الحراري، ومن أعراضه “رؤية غير واضحة، هذيان وغموض الكلام، ارتفاع الحرارة والتعرق، الغثيان، فقدان الوعي”.
وتشمل خطوات إسعاف المصاب بالإجهاد الحراري: “الاتصال بالطوارئ للحصول على الرعاية الطارئة، نقل المصاب لمنطقة مظلة وباردة، إزالة الملابس الخارجية، شرب رشفات من المياه بشكل متكرر، تبريد الجسم بكمادات باردة، تهوية المصاب”.
الوقاية من الإجهاد الحراري
وتشمل طرق الوقاية من الإجهاد الحراري فهي كالتالي:
– تجنب الازدحام الشديد أثناء السير
– الإكثار من شرب السوائل والمياه
– أخذ قسط من الراحة
– استخدام مظلة فاتحة اللون
تابعوا قناة المواطن على واتساب