قليب غنيم.. معالم عمرها أكثر من قرن توثق ذاكرة الاستقرار شمال المملكة
الاتحاد يقسو على الغرافة القطري بسباعية نظيفة
الملك سلمان يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء يوم الخميس
معرض الدفاع العالمي 2026.. الداخلية تستعرض خدمة “البوابات الإلكترونية اللاتلامسية”
حساب المواطن 2026.. 3 أسباب لنقص الدعم
انتهاء مدة تسجيل العقارات في 3 مناطق 12 فبراير
العُلا والنمر العربي.. علاقةٌ وثّقتها النقوش وحافظت عليها جهود الحاضر
معرض الدفاع العالمي 2026.. الداخلية تستعرض نظام مضاد الطائرات المسيرة
المنظومة الثقافية تُشارك في كأس السعودية لسباقات الخيل بفعالياتٍ ثقافية ثرية
4 أيام تفصل زوار موسم الدرعية 25/26 على انتهاء برنامج منزال
-
30°
روى د. نزار باهبري تفاصيل ما تعلمه من جائحة كورونا وخاصة بعد مروره بتجربة الإصابة بالفيروس والمعاناة من أعراضه حتى التعافي.
بعد تجربته الصعبة مع الإصابة..
د.نزار باهبري: هذا ما تعلمته من كورونا وسأظل محافظا عليه@DrNezarB@Mofareh5#تخفيف_الاجراءات_الاحترازية#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/BI1SVUQ2pOقد يهمّك أيضاً— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) October 17, 2021
هذا ما تعلمته؟
وقال باهبري، لبرنامج “يا هلا” على “روتانا خليجية”: “تعلمت من هذه التجربة ممارسة الرياضة لأني أول مرة أمارسها بعد الإصابة بكورونا، كذلك الحفاظ على الغذاء الصحي، وأيضاً إنقاص الوزن 35 كيلوجراماً.
أهمية التطعيم
وأضاف نزار باهبري “أؤكد على أهمية الالتزام بالاحترازات وأخذ التطعيم، والتوعية بأهمية تلقي التطعيم لأننا لا نريد لأي شخص على وجه الكرة أن يعيش بمضاعفات كورونا”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب