الأردن يطالب باستعادة أمن وحرية الملاحة في مضيق هرمز
استخراج 100 مسمار من بطن مصري دون جراحة
بدء تطبيق قرار حظر العمل تحت أشعة الشمس اعتبارًا من 15 يونيو
المركز الوطني للوثائق والمحفوظات يطلق مبادرة لاستعادة الوثائق الحكومية
وزير الرياضة يشهد التدريب الأخير للأخضر قبل لقاء الأوروغواي في كأس العالم
السويد يحصد أول ثلاث نقاط على حساب تونس في كأس العالم
البلديات والإسكان تؤكد أهمية الشهادات الصحية للعاملين في أنشطة الغذاء والصحة العامة
السعودية ترحب بالوصول لاتفاق بين الولايات المتحدة وإيران لإنهاء العمليات العسكرية
منتخبا هولندا واليابان يتعادلان إيجابيًا في كأس العالم 2026
نائب أمير الرياض يرعى حفل تخريج الدفعة الـ 31 من طلاب مدارس الملك فيصل
-
43°
يعتبر عصير الطماطم أحد أهم العصائر التي بها مميزات لصحة الجسم، حيث يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية ونسبة عالية من البوتاسيوم.
وقالت الدكتورة يلينا مويسييفا، خبيرة التغذية الروسية إن عصير الطماطم يحتفظ بجميع خصائص الطماطم الطازجة لذلك يعتبر هذا المشروب مفيد للجميع- الأطفال والنساء والرجال وكبار السن، ويمنحهم العديد من الفوائد.
فوائد شرب عصير الطماطم:
وعصير الطماطم مفيد لمرضى السكري حيث إنه يحتوي على نسبة منخفضة من السكر، كما أنه يساعد في إنقاص الوزن وتعتبر حمية الطماطم من الحميات الأكثر فعالية في تخفيض الوزن وينصح بتناول 1-4 أكواب من عصير الطماطم في اليوم.
ولكن هناك فئات يمنع عنها تناول عصير الطماطم، منها حالات التهاب البنكرياس والمعدة، كما أن تناوله مع الأطعمة النشوية مثل البطاطس والأرز والخبز يمكن أن يؤدي إلى تكون الحصى في الكلى.
تابعوا قناة المواطن على واتساب