السعودية ضمن أسرع مؤشرات إدارة الموارد المائية المتكاملة في العالم
القبض على مواطن لترويجه الإمفيتامين في عسير
رئاسة مدغشقر: محاولة غير قانونية للاستيلاء على السلطة
القبض على 4 مخالفين لتهريبهم 38 كيلو قات في جازان
نهاية موسم سهيل 15 أكتوبر
سلمان للإغاثة يوزّع 1.100 سلة غذائية في دير الزور بسوريا
أكثر من 700 ألف زائر لمعرض الصقور والصيد السعودي 2025 خلال 10 أيام
تفعيل اليوم العالمي للبصر في معرض الصقور والصيد السعودي
برنامج صُنّاع المحتوى ينطلق من الرياض بمشاركة مؤثرين وخبراء بالإعلام
القبض على مقيم لنقله مخالفين لنظام أمن الحدود بجازان
-
28°
ينصح الأطباء عادة، بتناول بعض الأعشاب في فصل الشتاء للوقاية وتخفيف أعراض السعال والتهاب الحلق.
وقدم دكتور أشوك شارما الاستشاري الفيزيائي بعض العلاجات المنزلية لتهدئة السعال والتهاب الحلق بسرعة، وفقاً لما نقله موقع Hindustan Times كالتالي.
أعشاب صحية
– القرنفل
القرنفل من أكثر العلاجات المنزلية المفضلة لتسكين التهاب الحلق، يمكنك استخدام قطعة منه وقليل من الملح الصخري وتناولهما لمساعدتك على التخلص من آلام الحلق.
– عرق السوس
يُعد مضغ كمية صغيرة من عرق السوس طريقة جيدة للتعامل من التهاب الحلق، ويمكن استخدامه إضافة القليل منه إلى الماء المغلي وتصفيته وإضافة بعض العسل.
– الهيل الأسود
من العلاجات الفعالة لأنه غني بمضادات الأكسدة فيساعد على مكافحة السعال الجاف ومشاكل الحلق.
– العسل والزنجبيل
تناول الماء الساخن مع الزنجبيل والعسل يساعد في تهدئة السعال، والحد من الشعور بالتهاب الحلق خلال فترة زمنية قصيرة.
– الماء
على الرغم من أن استهلاكنا للماء ينخفض بشكل كبير خلال الشتاء، فمن الضروري الاهتمام بشرب الماء الفاتر كونه أساساً في التعامل مع التهاب الحلق حتى يظل رطباً ويحميه من الالتهابات ويهدئها.
تابعوا قناة المواطن على واتساب