قليب غنيم.. معالم عمرها أكثر من قرن توثق ذاكرة الاستقرار شمال المملكة
الاتحاد يقسو على الغرافة القطري بسباعية نظيفة
الملك سلمان يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء يوم الخميس
معرض الدفاع العالمي 2026.. الداخلية تستعرض خدمة “البوابات الإلكترونية اللاتلامسية”
حساب المواطن 2026.. 3 أسباب لنقص الدعم
انتهاء مدة تسجيل العقارات في 3 مناطق 12 فبراير
العُلا والنمر العربي.. علاقةٌ وثّقتها النقوش وحافظت عليها جهود الحاضر
معرض الدفاع العالمي 2026.. الداخلية تستعرض نظام مضاد الطائرات المسيرة
المنظومة الثقافية تُشارك في كأس السعودية لسباقات الخيل بفعالياتٍ ثقافية ثرية
4 أيام تفصل زوار موسم الدرعية 25/26 على انتهاء برنامج منزال
-
21°
ينصح الأطباء عادة، بتناول بعض الأعشاب في فصل الشتاء للوقاية وتخفيف أعراض السعال والتهاب الحلق.
وقدم دكتور أشوك شارما الاستشاري الفيزيائي بعض العلاجات المنزلية لتهدئة السعال والتهاب الحلق بسرعة، وفقاً لما نقله موقع Hindustan Times كالتالي.
أعشاب صحية
– القرنفل
القرنفل من أكثر العلاجات المنزلية المفضلة لتسكين التهاب الحلق، يمكنك استخدام قطعة منه وقليل من الملح الصخري وتناولهما لمساعدتك على التخلص من آلام الحلق.
– عرق السوس
يُعد مضغ كمية صغيرة من عرق السوس طريقة جيدة للتعامل من التهاب الحلق، ويمكن استخدامه إضافة القليل منه إلى الماء المغلي وتصفيته وإضافة بعض العسل.
– الهيل الأسود
من العلاجات الفعالة لأنه غني بمضادات الأكسدة فيساعد على مكافحة السعال الجاف ومشاكل الحلق.
– العسل والزنجبيل
تناول الماء الساخن مع الزنجبيل والعسل يساعد في تهدئة السعال، والحد من الشعور بالتهاب الحلق خلال فترة زمنية قصيرة.
– الماء
على الرغم من أن استهلاكنا للماء ينخفض بشكل كبير خلال الشتاء، فمن الضروري الاهتمام بشرب الماء الفاتر كونه أساساً في التعامل مع التهاب الحلق حتى يظل رطباً ويحميه من الالتهابات ويهدئها.
تابعوا قناة المواطن على واتساب