السعودية تدين وتستنكر اعتداءات إيران على الكويت والبحرين والإمارات والأردن وقطر
الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يفتتح أعمال الملتقى الثالث لعلماء باكستان
42 جهة حكومية تستعرض جاهزيتها وقدراتها على الاستجابة في التمرين التعبوي “استجابة 24”
الجيش الكويتي: نتعامل مع هجمات معادية ويتم اعتراضها والتصدي لها
عبدالعزيز بن سعود يعقد جلسة مباحثات مع وزير الداخلية الإسباني ويوقّعان وثيقة التدريب الشاملة
ترامب: قيادات إيران الكاذبة والعنيفة تقودها نحو الدمار الشامل
الشورى يطالب التعليم بتطوير مؤشر لقياس جاهزية الأطفال في سن الطفولة المبكرة
المجسمات الجمالية في القصيم.. هوية بصرية تجسد التراث وتعزز المشهد الحضري
سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 10715.61 نقطة
انطلاق موسم العُلا للفواكه الصيفية ضمن “مواسم خيرات العُلا”
-
39°
حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من خطورة بعض الأطعمة والممارسات الخاطئة على مرضى الضغط.
3 أطعمة وممارسات خطيرة
وقال النمر، عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: “إن المِلح والسَّهَر والتوتر…ألَدُّ أعداء مريض الضغط”.
وينصح خبراء الصحة مرضى الضغط بأهمية الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم ليلًا، وكذلك تجنب التوتر والأطعمة التي تحتوي على نسبة أملاح عالية لتفادي تأثر الضغط.
تابعوا قناة المواطن على واتساب