جامعة جازان تفتح باب التقديم على الدبلومات المدفوعة
هل يؤثر السجل التجاري لأحد أفراد الأسرة على دعم حساب المواطن؟
ضبط مواطن دخل بمركبته في فياض وروضات محمية الملك عبدالعزيز
رياحٌ شديدة على منطقة حائل حتى المساء
ارتفاع صافي تدفقات الاستثمار الأجنبي في السعودية بنسبة 34.5% في الربع الثالث 2025
تعليم الباحة يُطلق خدمة الهاتف الإرشادي والاستشاري
حصة الاقتصاد الرقمي من الناتـج المحلي الإجمالي للسعودية 16.0% لعام 2024
السديس يطّلع على منظومة الشاشات التفاعلية لإجابة السائلين بالمسجد النبوي
موسكو تعلن توسيع المنطقة العازلة في أوكرانيا وزيلينسكي يتوعد
إشعال الفحم والحطب في الأماكن المغلقة خطر يهدد الأرواح
-
18°
أكدت الكاتبة ليزا بلو على موقع ميديوم (Medium) أن عدة أسباب تجعلك تشعر بالتعب في بداية يومك.
أسباب التعب:
وحددت الكاتبة 7 أسباب تفسر حالة التعب هذه، وهي كما يلي: (الاستيقاظ في الوقت الخطأ، قلة ضوء الشمس، الإفراط في الاعتماد على مشروبات الطاقة، القلق المزمن).
وكذلك (التكاسل عن الحركة، استهلاك الكربوهيدرات بشكل كبير، الترطيب غير الكافي للجسم).
تابعوا قناة المواطن على واتساب