الزمالك وبيراميدز “أحباء” بالتعادل الإيجابي خطوات إصدار بطاقة هوية وطنية بدل مفقود ترتيب الدوري المصري بعد فوز الأهلي وتعادل الزمالك وبيراميدز خسارة المصري ضد الأهلي بهدف نظيف الجنيه الإسترليني يرتفع مقابل الدولار واليورو شاهد .. وزير الرياضة يحضر حفل افتتاح دورة الألعاب الأولمبية باريس 2024 موعد دراسة أهلية الضمان الاجتماعي تعرف على القنوات الناقلة لـ مباراة الاتحاد وإشبيلية 9 إرشادات للوقاية من الغرق في المسابح فيتور روكي يثير حيرة جماهير الهلال
توصلت دراسة جديدة أجراها فريق بحثي بجامعة “باث” في المملكة المتحدة إلى أن التوقف عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمدة أسبوع واحد فقط، قد يؤدي إلى تحسن كبير في الصحة وانحسار القلق والاكتئاب.
ووفر بعض المشاركين في الدراسة ما يقارب تسع ساعات من أسبوعهم كانوا سيقضونها في التمرير على Instagram و Facebook و Twitter و TikTok.
وأظهرت نتائج الدراسة أن أسبوعًا واحدًا فقط بعيدا عن وسائل التواصل الاجتماعي أدى إلى تحسين مستوى رفاهية الأفراد بشكل عام بالإضافة إلى تقليل أعراض الاكتئاب والقلق.