كل جمعة.. تشغيل مترو الرياض من الساعة 8 صباحًا وحتى 12 منتصف الليل
معالجة الاعتراضات على المخالفات البلدية خلال 15 يومًا عبر منصة الاعتراضات الموحدة
القبض على مخالف نقل 8 مخالفين لنظام أمن الحدود في جازان
بدء تطبيق أحكام نظام التأمينات الاجتماعية المعلن عنها سابقًا ابتداءً من يوم غد
الأسهم الأوروبية تتراجع مع نهاية يونيو
إصدار أكثر من 190 ألف تأشيرة عمرة منذ انطلاق الموسم
13 وظيفة شاغرة في الهيئة الملكية بمحافظة العلا
وظائف شاغرة لدى شركة المراعي
وظائف شاغرة بـ شركة الاتصالات السعودية
نزاهة تباشر 18 قضية جنائية متورط فيها موظفين ورجال أمن متهمين بالرشاوى والفساد
-
33°
دعت وزارة الصحة، المواطنين إلى ضرورة متابعة المؤشرات الحيوية، والتي تعد أساس التحكم في حياة صحية للإنسان.
أربعة مؤشرات حيوية!
تحفظ صحتك، وتساعدك في تبني حياة مثالية.
سجل وتابع المؤشرات عبر خدمة #اعرف_ارقامك على #تطبيق_صحتي.قد يهمّك أيضاً— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) July 19, 2022
مؤشرات صحية مهمة
وقالت وزارة الصحة في فيديوجراف إن هناك 4 مؤشرات حيوية يجب معرفة أرقامها ومتابعتها، من أجل المحافظة على الصحة والمساعدة في تبني حياة مثالية، والتي تشمل: ضغط الدم، السكري، كتلة الجسم، ومحيط الخصر.
وأشارت إلى أنه يمكن متابعة هذه المؤشرات عبر خدمة “اعرف أرقامك” على تطبيق صحتي.
وأكدت وزارة الصحة في دليلها التوعوي الخاص بهذه المؤشرات، أن هذه المؤشرات تعطي صورة عامة عن الحالة الصحية للإنسان، والتي تتمثل في:
- التنبيه عن احتمالية خطر الإصابة بالأمراض الصحية المزمنة.
- التحكم بالأمراض المزمنة وتجنب مضاعفاتها.
- عدم اتضاح بعض المشكلات الصحية إلا بمعرفة المؤشرات.
- المساعدة في وضع أهداف صحية لنمط الحياة.
خطوات إدخال ومتابعة المؤشرات الحيوية
1- حمِّل تطبيق صحتي وقم بتسجيل الدخول أو إنشاء حساب جديد.
2- اضغط على الخدمات.
3- اختر خدمة المؤشرات الحيوية.
4- أجب على الأسئلة ثم اضغط التالي.
5- ادخل مؤشراتك الحيوية الأربعة وتابعها باستمرار.
تابعوا قناة المواطن على واتساب