إسبانيا تهزم الأوروغواي وتتأهل متصدرة للمجموعة الثامنة بكأس العالم
توقيع اتفاق إطار ثلاثي بين الولايات المتحدة ولبنان وإسرائيل لاستعادة سيادة لبنان
مدرب الأخضر جورجيوس دونيس: أشكر اللاعبين ولم نحقق ما نريد
عواصف وفيضانات عارمة تضرب اليابان
تفاصيل أول تصعيد بين أمريكا وإيران منذ توقيع مذكرة التفاهم
أوكرانيا تكثف هجماتها بالمسيرات على مقاطعات روسية
الأخضر يغادر كأس العالم بتعادله مع الرأس الأخضر دون أهداف
طقس السبت.. أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق
سلمان للإغاثة يسلّم 25 طنًا من التمور هدية السعودية لأوزبكستان
القبض على مخالف لتهريبه 353 ألف قرص إمفيتامين في تبوك
-
41°
أكد استشاري الغدد الصماء والسكري ناصر الجهني أن السكر المضاف ليس له أي قيمة غذائية والسكر الأبيض والبني يحملان المضار نفسها.
فيديو | استشاري الغدد الصماء والسكري د. ناصر الجهني: السكر المضاف ليس له أي قيمة غذائية والسكر الأبيض والبني يحملان المضار نفسها#برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/zTUTmle4Yp
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) August 26, 2022
السكر المعقد:
وتابع الجهني أنه يجب تقليل السكر المستخدم، مع استخدام السكر الطبيعي على أن يكون على سكر معقد مثل الموجود في الحبوب الكاملة والخضراوات والفواكه والحليب.
ولفت إلى أن السكر البني عبارة عن سكر أبيض ولكن تعرض للتكرير أو مضاف إليه دبس السكر.
تابعوا قناة المواطن على واتساب