موسم حج 1446 .. وزارة الصحة تُصدر الحقيبة الصحية التوعوية بـ8 لغات
ضبط 2144 مركبة مخالفة متوقفة في أماكن ذوي الإعاقة
سلمان للإغاثة يوزّع 250 قطعة من الملابس للأسر الأكثر احتياجًا في دمشق
بثلاثية في الرائد.. الاتحاد يحسم لقب دوري روشن
هوية المملكة ودورها في الاستراتيجيات الوطنية بندوة مكتبة الملك عبدالعزيز
خالد بن عبدالله الحربي يحتفل بتخرجه من كلية الملك فهد الأمنية برتبة ملازم
إطلاق النسخة الثالثة من معرض إينا 3 في الرياض بمشاركة واسعة
الاتحاد يتفوق على الرائد بثنائية في الشوط الأول
مؤسسة سليمان الراجحي الخيرية تحصد جائزة الحوكمة الرشيدة العالمية لعام 2025م
بثلاثية.. الشباب يعبر الرياض
-
32°
حذر أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري من خدعة تنظيف القولون، مؤكدًا أنه لا يحتاج إلى تدخل بشري من أجل تنظيفه.
بيع وهم:
وقال الخضيري في تغريدة على حسابه بموقع “تويتر”: إن خدعة تنظيف القولون تعتبر بيع وهم، قد يسبب ضررًا، موضحًا أن الله خلق القولون لجمع الفضلات وإخراجها وله وظائف هامة للجسم وهي (توازن الملح والماء).
وأشار إلى أن القولون يجب أن يكون مليئًا بالبكتيريا النافعة طبيعيًّا المسمى بـ”بروبايوتيك، لذلك لا يحتاج تدخلًا بشريًّا ولا تنظيف أبدًا، فذلك تلقائي.
شرب الماء لمنع الإمساك:
ونصح الخضيري بشرب الماء الكثير وتناول جميع الألياف من أجل منع الإمساك فقط.
أسباب تهيج القولون العصبي:
وكان الخضيري كشف، في وقت سابق، أن أسباب تهيج القولون العصبي تختلف من شخص لآخر، فبعضها حالة نفسية، وبعضها نوع غذاء مهيج مثل الفلفل، أو البقوليات أو القهوة، وبعضها إجهاد، وقلق، وتوتر، وعدم النوم الكافي.
ومن الأسباب الأخرى أيضًا الإمساك بسبب عدم شرب الماء الكافي، ونقص تناول الألياف والخضار؛ لذا فالحلول بيد الإنسان فعليه البحث عن المسببات وتجنبها؛ نظرًا لأن الأدوية وقتية.
وأشار: “من مهيجات القولون أيضًا التدخين، فضلًا عن نقص البكتيريا النافعة إما بسبب أدوية معينة تقتل بكتيريا الأمعاء، أو مواد كيميائية مصنعة دخلت بالغذاء، مثبتات ومحسنات ومنكهات؛ وعلاجه تناول لبن متحمض جدًّا أو للضرورة أخذ كبسولات بروبايوتك”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب