زلزال عنيف بقوة 6 درجات يضرب ولاية ألاسكا الأمريكية
ارتفاع طفيف في أسعار النفط عند التسوية
وظائف شاغرة لدى شركة الاتصالات
وظائف هندسية شاغرة بـ شركة بترورابغ
وظائف هندسية وإدارية شاغرة في هيئة سدايا
وظائف شاغرة لدى الهيئة العامة للموانئ
العُلا تستضيف السباق التجريبي لبطولة العالم للقدرة والتحمل 2026
إغلاق 783 ورشة مخالفة و530 مستودعًا في العاصمة المقدسة
ضبط 2332 مركبة مخالفة متوقفة في الأماكن المخصصة لذوي الإعاقة
الرياض تستضيف المؤتمر الدولي للتعليم والابتكار في المتاحف
-
14°
تحذير.. لا تتركوا مرضى القلب للعزلة
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من ترك مرضى القلب في عزلة، لافتًا إلى أن ذلك قد يزيد خطر إصابتهم بالاكتئاب.
وقال في تغريدة على حسابه الرسمي بتويتر: “لا تتركوا مرضى القلب يعيشون في عُزْلَةٍ عنكم. بل خالطوهم؛ لأن العُزلة عن المجتمع بالذات في كبار السن من العوامل التي تزيد حدوث الاكتئاب في هؤلاء المرضى ومن ثَمّ تدهور حالته لزُهْدِه في أخذ الدواء، ومتابعة الطبيب”.
تصرف خاطئ عند زيارة مرضى القلب:
وفي وقت سابق؛ نصح الدكتور خالد النمر، بتجنب بعض السلوكيات والتصرفات الخاطئة عند زيارة مرضى القلب.
وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: “تصرف خاطئ.. أن تزور مريض قلب بعد القسطرة وأنت تحمل كيسًا كبيرًا من مطعم وجبات سريعة مشهور جدًّا + مشروبات غازية من الحجم الكبير!!”.
يذكر أن الأطباء ينصحون عادة مرضى القلب بتناول الطعام الصحي الغني بالألياف، وتجنب الأطعمة الضارة الغنية بالدهون والوجبات السريعة.
نصائح وقائية لـ مرضى القلب:
كما أصدرت المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض، في وقت سابق؛ عددًا من النصائح بشأن مرضى القلب؛ للوقاية من الإصابة بالأزمات القلبية.
وأشارت إلى عدد من التعليمات لمرضى القلب؛ أهمها:
ـ اتباع نظام غذائي تقل فيه نسبة الأملاح، والدهون.
ـ استشارة الطبيب قبل السفر، وتجهيز كمية كافية من الأدوية.
ـ تجنب الإجهاد، وأوقات الزحام، والصعود على الجبال.
ـ حمل البطاقة الطبية.
ـ عند الشعور بأي ألم في الصدر أو ضيق في التنفس، يجب أخذ قدر كافٍ من الراحة، ومقابلة الطبيب عند الحاجة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب