ما أفضل وقت للتعرض للشمس في السعودية؟

استعرض استشاري الغدد الصماء والسكري الدكتور يوسف الصالح أفضل وقت للتعرض للشمس في مناطق المملكة من أجل الاستفادة من فيتامين د.

أفضل وقت للتعرض للشمس: 

وقال خلال لقاء إلى برنامج 120 على قناة الإخبارية إن أفضل وقت للتعرض لأشعة الشمس، هو من الساعة 9 صباحًا حتى 1 ظهرًا، والأنسب هو من الساعة العاشرة وحتى الثانية عشرة وفقًا للدراسات الحديثة التي أجريت.

قد يهمّك أيضاً

بالصور .. أعلام النصر جاهزة لجماهير الشمس أمام “درة الملاعب “

45 ثانية مدة ترحيل البلاغات من 911 إلى الجهات الأمنية

الشرقية استثناء:

وتابع الصالح أن هذا الوقت مناسب بجميع مناطق المملكة، ما عدا المنطقة الشرقية، لأسباب غير واضحة، لربما وجود عوالق ترابية تحول دون الاستفادة القصوى من أشعة الشمس.