خروج عربتي قطار عن القضبان بالأقصر المصرية
ضبط 55 مزاولًا للعمل الهندسي دون اعتماد مهني في أحد المشاريع الكبرى بجازان
3 تحت الصفر.. موجة باردة على طريف حتى الغد
إعلان أهلية مستفيدي الضمان الاجتماعي لشهر مارس والإيداع الأحد
الشؤون الإسلامية تنظّم مأدبة إفطار للصائمين في أديس أبابا
أكبر عرضة سعودية.. احتفاء يوم التأسيس بقصر الحكم يدخل غينيس
قوة الدفاع المدني تعزز جهودها في المسجد الحرام وساحاته خلال رمضان
أطلال المساجد القديمة بقرى الشمالية.. شواهد تاريخية على عمق الوظيفة الصحراوية
لقاح الحمى الشوكية إلزامي للراغبين في الحج والممارسين الصحيين
مشاهد روحانية من صلاة التراويح في المسجد الحرام ليلة 11 رمضان
-
20°
نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ بالإكثار من تناول الفواكه كونها مفيدة لصحة القلب.
أفضل وقت لتناول الفاكهة
وغرد النمر في تغريدة على حسابه بتويتر، اليوم الجمعة، قائلًا: إن أفضل وقت لتناولها أن يكون على معدة فارغة إما قبل الأكل بساعة أو بعده بساعتين.
الإكثار من تناول الفواكه مفيد لصحة القلب..وأفضل وقت لتناولها أن يكون على معدة فارغة إما قبل الأكل بساعة أو بعده بساعتين
وليس بعد الوجبة الدسمة مباشرة.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) October 14, 2022
تفاعل المواطنين
ودعا النمر إلى تجنب أكل الفواكه بعد الوجبة الدسمة مباشرة للحصول على فوائدها كاملة.
وتفاعل مغردون ومواطنون مع رأي الدكتور النمر، فبعضهم أثنى على نصائحه، فيما تسأل البعض الآخر عن مدى تأثير رش المبيدات على الفواكه، وهل تناولها على الريق له أضرار، ومدى تأثيرها على مرضى السكر.
تابعوا قناة المواطن على واتساب