تفاصيل جديدة بشأن تحطم الطائرة الهندية
الجوازات تواصل تقديم خدماتها لتسهيل مغادرة حجاج إيران عبر منفذ جديدة عرعر
القبض على مواطن لمخالفة صيد الوعل البري في محمية الأمير محمد بن سلمان
حريق أشجار بمنطقة جبلية في محايل عسير والمدني يتدخل
القبض على 31 مخالفًا لتهريبهم 465 كيلو قات في عسير
إدانة 10 مستثمرين بمخالفة نظام السوق المالية وتغريمهم 860 ألف ريال
جامعة الشمالية تعلن نتائج القبول في برامج الماجستير للعام الجامعي 1447هـ
السعودية تقدم دفعة مالية في إطار دعمها لفلسطين بـ 30 مليون دولار
طيران ناس يتسلم الطائرة الخامسة الجديدة في 2025 من طراز A320neo
وظائف شاغرة في شركة طيران أديل
-
37°
الأحمدي: منع الفتاة من رفع الأثقال معلومة مغلوطة
قال محمد بن علي الأحمدي بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني: إن خطر القفز على الفتاة أو ممارستها لرياضة الحديد، معلومة مغلوطة.
#من_السعودية | أ.د.محمد الأحمدي: خطر القفز على الفتاة أو ممارستها لرياضة الحديد، معلومة مغلوطة؛ فتقوية التكوين العضلي لدى السيدات مهم جدًا. @DoctorAlahmadi #قناة_السعودية pic.twitter.com/Zh9FcFyEWh
— قناة السعودية (@saudiatv) October 21, 2022
خطورة العضلات الضعيفة
وأشار الدكتور في تصريحات لبرنامج من السعودية الذي يذاع على شاشة “السعودية”، اليوم الجمعة، إلى أن تقوية التكوين العضلي لدى السيدات مهم جدًّا.
وطالب الدكتور الأحمدي النساء باتباع نظام يقوي عضلاتها الضعيفة، مشيرًا إلى أن العضلات الضعيفة تجعل العظام ضعيفة، والدراسات تثبت أن أكثر من 95 من النساء في عمر الـ 20 يعانون من نقص فيتامين دال المسبب لهشاشة العظام.
وقال الدكتور محمد الأحمدي: إن الضعف ليس له علاقة بالذكورة والأنوثة، وليس هناك خطر على أعضائها من رفع الأثقال.
تابعوا قناة المواطن على واتساب