قيادة قطر تعزّي الملك سلمان في شهداء حادث سقوط مروحية أرامكو
أنباء عن تعليق المحادثات الأميركية الإيرانية في سويسرا
الجوازات: 3 أشهر للدول العربية و6 أشهر للدول الأخرى شرط صلاحية السفر
قطر: استشهاد مواطن وإصابة مقيم إثر حادثة بحرية وفرق الإنقاذ تباشر التحقيقات
سلمان للإغاثة يوزع 25,000 وجبة غذائية ساخنة في وسط وجنوب قطاع غزة
الأمن السيبراني والرياضة وكفاءة الطاقة أبرز المشروعات الجديدة على منصة استطلاع
75.3% من سكان السعودية زاروا الفعاليات والأنشطة الثقافية خلال 2025
المدني: يجب توافر وسائل السلامة في المنازل
أكثر من 90 مليار ريال فائض الميزان التجاري للسعودية خلال الربع الأول لعام 2026م
ولي العهد يتلقى اتصالًا هاتفيًا من الرئيس الفرنسي
-
35°
نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ بالإكثار من تناول الفواكه كونها مفيدة لصحة القلب.
أفضل وقت لتناول الفاكهة
وغرد النمر في تغريدة على حسابه بتويتر، اليوم الجمعة، قائلًا: إن أفضل وقت لتناولها أن يكون على معدة فارغة إما قبل الأكل بساعة أو بعده بساعتين.
الإكثار من تناول الفواكه مفيد لصحة القلب..وأفضل وقت لتناولها أن يكون على معدة فارغة إما قبل الأكل بساعة أو بعده بساعتين
وليس بعد الوجبة الدسمة مباشرة.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) October 14, 2022
تفاعل المواطنين
ودعا النمر إلى تجنب أكل الفواكه بعد الوجبة الدسمة مباشرة للحصول على فوائدها كاملة.
وتفاعل مغردون ومواطنون مع رأي الدكتور النمر، فبعضهم أثنى على نصائحه، فيما تسأل البعض الآخر عن مدى تأثير رش المبيدات على الفواكه، وهل تناولها على الريق له أضرار، ومدى تأثيرها على مرضى السكر.
تابعوا قناة المواطن على واتساب