الإمارات وقطر والبحرين يخفضون أسعار الفائدة 25 نقطة أساس
ترامب في بريطانيا.. استقبال تاريخي واحتجاجات شعبية
مساند: لا يمكن استرداد رسوم تأشيرة استقدام تم استخدامها
تنبيه من أتربة مثارة ورياح نشطة على الحدود الشمالية
لأول مرة.. توصية عالمية بأدوية التخسيس لعلاج السمنة
اتفاقية الدفاع الإستراتيجي بين السعودية وباكستان.. تعزيز الردع المشترك ضد أي اعتداء
النصر يسحق استقلال دوشنبه الطاجيكي بخماسية نظيفة
في قبضة الأمن.. 4 مواطنين روجوا الحشيش في تبوك
لقاح الإنفلونزا الموسمية يخفف الأعراض ويقلل المضاعفات
الأهلي والهلال في قمة الجولة الثالثة من دوري روشن
-
31°
بين د. عبدالله الملحم، استشاري الطب النفسي، أبرز أعراض إدمان تناول الطعام.
د. عبدالله الملحم – استشاري الطب النفسي: هذه أبرز أعراض "إدمان تناول الطعام"@dralmulhima#برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية pic.twitter.com/wzIv0pQT19
قد يهمّك أيضاً— روتانا خليجية (@Khalejiatv) November 29, 2022
ربط الأكل بالجوع
وقال الملحم، خلال لقائه ببرنامج سيدتي، على قناة روتانا خليجية: إن علاج ذلك يعتمد على ربط الأكل بالجوع، من خلال إجراء عملية تكميم نفسية، بحيث يتم تعويد الشخص على الأكل عند الحاجة.
احذر السكريات
وتابع: إدمان الأكل يرتبط بأن يصب الشخص تفكره كله بالأكل، ويظن أن الحياة دون الأكل بلا طعم، منوهًا بأن السكريات والكربوهيدرات تفرز الدوبامين بنسبة زائدة وحال التعود على ذلك يظهر نوع من النهم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب