حماس تسلم جميع الرهائن الأحياء الـ20
الأمن الغذائي ترسي المناقصة الثانية للمستثمرين السعوديين في الخارج
رينارد: المنتخب السعودي جاهز لمواجهة العراق غدًا
الأفواج الأمنية تُحبط تهريب 106 كيلو قات في جازان
ترامب أمام الكنيست: لا أحب الحروب والدول العربية والإسلامية شركاء في السلام
القبض على 3 مقيمين في الطائف لترويجهم 14,538 قرصًا ممنوعًا
طرح 5 فرص استثمارية لتربية وتسمين الحمام ودعم الأنشطة الترفيهية والسياحية في الرياض
نيابة عن ولي العهد.. وزير الخارجية يصل إلى مصر لترؤس وفد السعودية في قمة شرم الشيخ للسلام
ترامب يبرر عدم حصوله على جائزة نوبل للسلام
أمطار على منطقة الباحة حتى المساء
-
34°
بين د. عبدالله الملحم، استشاري الطب النفسي، أبرز أعراض إدمان تناول الطعام.
د. عبدالله الملحم – استشاري الطب النفسي: هذه أبرز أعراض "إدمان تناول الطعام"@dralmulhima#برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية pic.twitter.com/wzIv0pQT19
قد يهمّك أيضاً— روتانا خليجية (@Khalejiatv) November 29, 2022
ربط الأكل بالجوع
وقال الملحم، خلال لقائه ببرنامج سيدتي، على قناة روتانا خليجية: إن علاج ذلك يعتمد على ربط الأكل بالجوع، من خلال إجراء عملية تكميم نفسية، بحيث يتم تعويد الشخص على الأكل عند الحاجة.
احذر السكريات
وتابع: إدمان الأكل يرتبط بأن يصب الشخص تفكره كله بالأكل، ويظن أن الحياة دون الأكل بلا طعم، منوهًا بأن السكريات والكربوهيدرات تفرز الدوبامين بنسبة زائدة وحال التعود على ذلك يظهر نوع من النهم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب