وزير الدفاع الروسي الجديد حليف بوتين القوي وذراعه اليمين خطط إستراتيجية مُبتكرة لتنمية الغطاء النباتي في محمية الملك سلمان الطالب لا يُعتبر مؤهلًا لممارسة الطب إلا بشرط اكتتاب صندوق الخبير للدخل المتنوع 2030 ينتهي 16 مايو نسخ الأصوات عبر الذكاء الاصطناعي لاستخدامها في اختراق الحسابات المصرفية أبل تستعد للكشف عن Siri المدعوم بالذكاء الاصطناعي التوليدي للحاق بمنافسيها ضبط 1079 دراجة آلية مخالفة خلال أسبوع فوز نهضة بركان ضد الزمالك بهدفين لهدف والحسم في القاهرة استقبال أولى رحلات ضيوف الرحمن القادمين من إيران لأداء مناسك حج 1445 موعد مباراة توتنهام ضد مانشستر سيتي وتردد القناة الناقلة
شرحت مختصة، 5 علامات، تدل على عدم ثقة الإنسان بنفسه.
وأفادت خلال مقطع فيديو نشرته بمواقع التواصل الاجتماعي، أن من أهم علامات عدم ثقتك بنفسك، أن تستمد ثقتك بنفسك من آراء الآخرين، فإذا أثنوا عليك تشعر بالسعادة، وتتأثر بشدة إذا تعرضت للذم.
وأضافت المختصة، قائلة: غير الواثق بنفسه يتكلم بصورة سلبية عن نفسه سواء بالفكاهة أو التنكيت، وأيضًا يقارن نفسه دائمًا بالآخرين سواء بالشكل الخارجي أو الإنجازات.
وتابعت، كما تشعر بأنك شخص غير جيد مهما أنجزت، وآخر علامة تدل على عدم ثقتك في نفسك يكون لديك خجل مفرط جدًّا يمنعك من التحدث أمام الآخرين.
وأشارت المختصة إلى أن أغلب هذه المشاكل الخاصة بعدم الثقة بالنفس تكون مرتبطة بالمشاعر، لذلك من الممكن أن تنظف مشاعرك للتخلص من الصدمات التي تجعل منك شخصًا غير واثق من نفسه.