أمير نجران: حرس الحدود بالمملكة هو خط الدفاع الأول لحماية الوطن
المذنب الأخضر يمر قرب الأرض الليلة
صحيفة باكستانية: نحتاج لقائد طموح مثل محمد بن سلمان
رابطة المحترفين الفرنسية تصدم سان جيرمان بشأن زياش
أوبك+ تبقي على اتفاق خفض إنتاج النفط دون تغيير
5 مواطنين وخليجي في قبضة الأمن لصدمهم مركبة عمدًا
10 ملاعب تحتضن مباريات كأس آسيا 2027
إصدار أول رخصة صناعية في أوكساجون لشركة نيوم للهيدروجين الأخضر
قراصنة كوريا الشمالية سرقوا 1.7 مليار دولار من العملات المشفرة
ياسر المسحل: دعم القيادة السخي أثمر عن تنظيم آسيا 2027
حددت وزارة الصحة المعدل المناسب لشرب القهوة يومياً، محذرة من مخاطر الإفراط في تناول القهوة.
وأوضحت الوزارة، عبر حسابها الرسمي “عش بصحة”، أن المعدل الصحي لشرب القهوة يوميًا هو أقل من 4 أكواب من القهوة السوداء، ناصحة بعدم تناول الحلوى.
وأضافت “قهوتك صحية ما دمت تشرب أقل من 4 أكواب قهوة سوداء، وأقل من 15 فنجال قهوة سعودية، والأهم: بدون صحن حلى”.
وفي وقت سابق، أوضحت وزارة الصحة، أن النسبة القصوى لتناول الكافيين في اليوم لا تتجاوز 400 ملجم للشخص البالغ، أي ما يعادل 4 أكواب من القهوة.