الشيخ صالح المغامسي يؤم المصلين بصلاة العشاء في المسجد النبوي
خدمات تشغيلية متطورة في الحرمين الشريفين تيسّر على القاصدين أداء نسكهم
مبنى إمارة منطقة تبوك يتزين بشعار التأسيس واللون الأخضر
هيئة الطرق: انطلاق مبادرة “إفطارك علينا” لتعزيز السلامة المرورية وقيم التكافل
وزارة الداخلية تصدر دليلًا إرشاديًا للمحافظة على أمن وسلامة المعتمرين
السعودية تدين تصريحات السفير الأمريكي لدى إسرائيل: طرح متطرف ينبئ بعواقب وخيمة
عودة 150 سلحفاة عملاقة إلى مواطنها في جزر غالاباغوس
أجواء فخر واعتزاز.. أمانة الباحة تُكمل استعداداتها للاحتفاء بيوم التأسيس
حائل تكتسي حلة وطنية تمزج بين رمزية التأسيس وأجواء رمضانية
مشروع الأمير محمد بن سلمان يطوّر مسجد عقلة الصقور بالقصيم على الطراز النجدي
-
20°
4 نصائح للاستمتاع بأجواء شتوية صحية
أعلن مستشفى أجياد للطوارئ، اليوم الأحد، عن 4 نصائح مهمة للاستمتاع بأجواء شتوية صحية وممتعة وتفادي الأمراض في فصل الشتاء.
وأوضح المستشفى عبر حسابه الرسمي بموقع “تويتر” 4 نصائح للاستماع بالشتاء ضمن حملاتها التوعوية للحفاظ على الصحة وهي:
4 نصائح:
1 ـ الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية.
2 ـ تجنب إشعال الحطب أو الفحم في مكان مغلق.
3 ـ الإكثار من شرب المياه لتجنب الجفاف.
4 ـ ممارسة الرياضة مع تناول غذاء صحي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب