بدء أعمال السجل العقاري في 15 حيًا بالمنطقة الشرقية وحائل
انخفاض معدل البطالة بين السعوديات إلى 13%
حملة لتعزيز الوعي بأهمية الاشتراك في نظام التأمينات الاجتماعية
بيع 3 صقور بـ111 ألف ريال في خامس ليالي المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2025
زلزال بقوة 5.6 درجات يضرب كامتشاتكا الروسية
أمطار غزيرة على منطقة الباحة حتى المساء
ارتفاع تكاليف البناء في السعودية بنسبة 0.7%خلال يوليو 2025
السيبراني يحذر: حدثوا أجهزة Apple
وفاة القاضي الرحيم فرانك كابريو بعد صراع مع المرض
تحويلة مرورية على تقاطع طريقي الملك سلمان وأبي بكر الصديق بالرياض
-
42°
المجلس الصحي السعودي: تناول فيتامين سي بانتظام لا يقي من الإصابة بالبرد
نفى المجلس الصحي السعودي، صحة أن تناول فيتامين “سي” بانتظام يقي من الإصابة بنزلات البرد.
تناول فيتامين "سي" بانتظام لا يقي من الإصابة بنزلات البرد#المجلس_الصحي_السعودي pic.twitter.com/kHPHXCExK0
قد يهمّك أيضاً— المجلس الصحي السعودي (@SHC_GOV) February 28, 2023
تقصير مدة الزكام
وقال المجلس الصحي في تغريدة عبر حسابه بموقع “تويتر” إن تناول فيتامين “سي” بانتظام لا يقي من الإصابة بنزلات البرد، لكن قد يساعد في تقصير مدة الإصابة بالزكام بشكل طفيف وتقليل شدة الأعراض.
خطورة فيتامين سي
وكان مركز الصحة الألماني وجه في وقت سابق، تحذيرًا من أن الإفراط في تناول فيتامين “C” يرفع خطر الإصابة بحصوات الكلى، ولاسيما لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو داء السكري أو الأشخاص الذين لا يشربون السوائل بنحو كافٍ.
وأرجع المركز الألماني ذلك إلى أن الجسم لا يتخلص من الكمية الفائضة من فيتامين “C” عبر البول، بل يحوله إلى حمض “الأوكساليك” الذي تتكون منه معظم حصوات الكلى.
ونصح المركز، بعدم تناول المكملات الغذائية المحتوية على فيتامين “سي” إلا تحت إشراف الطبيب؛ لتجنب خطر الإصابة بحصوات الكلى.
تابعوا قناة المواطن على واتساب