المدني يحذر: أمطار رعدية غزيرة على عدة مناطق حتى الخميس
أكثر من نصف مليون متبرع بالأعضاء بعد الوفاة عبر توكلنا
استشهاد 62 فلسطينيًّا في قصف الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة
فالنتين أتانجانا أهلاوي
سلمان للإغاثة يوزّع 1.300 سلة غذائية في ريف دمشق
سرب نحل يوقف مباراة كرة في تنزانيا ولقطات توثق الحدث
ميكروفون مفتوح يورط زوكربيرغ أمام ترامب
طيران ناس يحقق حلم 26 سوريًا من المرضى وذوي الاحتياجات لأداء العمرة وزيارة بيت الله الحرام
فتح باب القبول في برامج الدبلوم بالجامعة السعودية الإلكترونية
بدر التركي يؤم المصلين في صلاة الخسوف بالمسجد الحرام غدًا
-
33°
نصائح مهمة للتعامل مع انخفاض السكر أثناء الصيام
وجهت أخصائية الصحة العامة، أبرار المطيري، نصائح مهمة للتعامل مع حالات انخفاض السكر خلال ساعات الصيام في نهار رمضان.
#حقنة | كيف نتعامل مع انخفاض السكر أثناء الصيام؟
#السعودية
#العربية_في_رمضان
@bandar__W pic.twitter.com/Forurwloytقد يهمّك أيضاً— العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) March 25, 2023
وقال المطيري، وفقاً لقناة “العربية”، إنه من الضروري إجراء تقييم طبي ومراجعة الطبيب قبل شهر رمضان لمعرفة كيفية الصيام بأمان وضبط جرعات الدواء.
ونصحت المطيري بضرورة مراقبة مستوى السكري في الدم خلال ساعات الصيام لأكثر من مرة على مدار اليوم؛ لتجنب حدوث أي مضاعفات.
أعراض انخفاض السكر
وأشارت إلى أن أبرز أعراض انخفاض مستوى السكر تشمل
– التعرق
– الصداع والإرهاق
– التوتر،
الإسعافات الأولية
وأكدت المطيرية أهمية معرفة الإسعافات الأولية اللازمة في مثل هذه الحالات، كما شددت على ضرورة تناول جرعات الدواء في الوقت المحدد وعدم تخطيها، مع تناول ثلاث أو أربع وجبات منفصلة، مع الاهتمام بشرب الماء خلال ساعات الإفطار.
كما نبهت المطيري إلى أهمية عدم تناول كميات كبيرة من السكر بعد الإفطار، وممارسة الرياضة بعد الإفطار بساعتين.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
