يومان على انتهاء الصيف
لقطات لأمطار الحرم المكي اليوم
6 دول أوروبية تدين عدوان الاحتلال الأخير على غزة
القبض على 3 أشخاص لترويجهم الشبو في المدينة المنورة
سفارة السعودية في إندونيسيا: احذروا الاقتراب من أماكن التظاهرات والاحتجاجات
القبض على شخص لترويجه 8 كيلو قات في جازان
الشرع لأهالي حمص: أنا صهركم.. ديروا بالكم علينا
أمانة الرياض ترصد 12918 وحدة مخالفة لتقسيم الوحدات التأجيرية خلال 1187 جولة رقابية
مدير عام معهد العاصمة النموذجي يشهد انطلاق العام الدراسي ١٤٤٧هـ بالمعهد
أمطار غزيرة على المدينة المنورة حتى التاسعة مساء
-
32°
تنبيه من مخاطر تجاوز الحد الأقصى للاستهلاك اليومي من الكافيين
أوضحت هيئة الغذاء والدواء، الحد الأقصى للاستهلاك اليومي من الكافيين وأنه يساوي 400 ملجم.
وقالت الهيئة في تغريدة عبر موقع تويتر، يجب الحرص على عدم تجاوز الحد اليومي للفرد البالغ السليم من الكافيين والذي يساوي 400 ملجم.
15 فنجانًا
ولفتت الهيئة إلى أنه حوالي 15 فنجان قهوة سعودي بسعة 50 مل.
سيعدل مزاجك بالتعود
وفي وقت سابق، قدم أ.د. فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، تعليمات صحية لمدمني القهوة خلال شهر رمضان المبارك.
وقال الخضيري، إنه بالنسبة لمدمني القهوة الصباحية أيًا كانت، لتجنب الصداع -وخرمة القهوة الصباحية أثناء الصوم- اطمئن فسيتعدل مزاجك ثالث يوم بعد التأقلم/ بالتعوّد لتنتقل خرمة القهوة إلى وقت الإفطار، كما نصح بالتدرج في استخدام الكميات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب