أضواء العلم والمعرفة تشع من قصر الأمير ثنيان بن سعود في موسم الدرعية
دعم سعودي تنموي بقيمة 1.9 مليار ريال لـ اليمن
بتوجيهات القيادة.. خالد بن سلمان: دعم اقتصادي وحزمة مشاريع وبرامج تنموية للشعب اليمني
مصرع 32 شخصًا إثر سقوط رافعة على قطار في تايلند
تجمع مكة المكرمة الصحي يحقق إنجازات نوعية في التدريب الصحي
الجبير: مؤتمر التعدين الدولي منصة محورية عالمية لأكثر من 100 دولة
السعودية توقّع اتفاقية تعاون دولية لتعزيز الاستدامة والابتكار في القطاع الزراعي
أفراد من طاقم قاعدة العديد الأمريكية في قطر تلقوا طلبًا بالمغادرة
خالد بن سعود يستقبل المواطن زايد العطوي المتنازل عن قاتل ابنه لوجه الله تعالى
طيران ناس يطلق مركز عمليات جديدًا في أبها
-
17°
تناولوا التمرات قبل صلاة العيد لتهيئة المعدة
قدم تجمع الرياض الصحي الثالث، عدة نصائح للتغذية الصحية خلال عيد الفطر المبارك.
وحث تجمع الرياض الصحي عبر حسابه الرسمي بموقع “تويتر” على اتباع سنة الرسول صلى الله عليه وسلم، بتناول تمرات قبل صلاة العيد لتهيئة المعدة تدريجيًا.
تجنب الأطعمة الدسمة
كما نصح بضرورة البدء بكميات قليلة من الطعام مع تجنب الأطعمة الدسمة لتهيئة المعدة بشكل تدريجي.
وحذر التجمع من الإفراط في تناول الشكولاتة وحلويات العيد عالية السعرات الحرارية والدهون؛ تجنبًا لاضطرابات المعدة وزيادة الوزن.
وكانت المحكمة العليا أعلنت أن يوم غد الجمعة الموافق 21 أبريل 2023م هو غرة شهر شوال 1444هـ، وبذلك يكون عيد الفطر غدًا الجمعة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب