البلبل أبيض الخدّ.. نغمة الطبيعة المقيمة في سماء الحدود الشمالية
مجالس البيوت الطينية.. تاريخ محفور في الذاكرة
افتتاح أكبر مصنع لإنتاج الألواح الشمسية في دولة إفريقية
مسلّح يهدد المارة بسكين في فرنسا والشرطة ترديه قتيلاً
انطلاق فعاليات “ونتر وندرلاند جدة” أضخم تجربة شتوية في موسم جدة 2025
انطلاق النسخة السابعة من مبادرة بناء قدرات جمعيات الأيتام بالمملكة
حساب المواطن: على المطلقة إرفاق مستندات الاستقلالية في هذه الحالة
أمسيات شتوية باردة تجمع نجوم الغناء العربي لتعيد لوداي صفار في الدرعية حضوره الفني
تعادل نيوكاسل وتشلسي في الدوري الإنجليزي
الإسعاف الجوي بباشر بلاغ حادث داخل نفود النبقية شرق بريدة
-
12°
10 أعراض صحية خطيرة لعدم النوم
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من مغبة تحدي عدم النوم الذي انتشر مؤخرًا بين الشباب على مواقع التواصل الاجتماعي.
ورد النمر، عبر حسابه الرسمي على موقع التدوينات القصيرة تويتر، على سؤال، مفاده أن أحد مشاهير السوشيال ميديا يدعي أنه أكمل 12 يومًا بدون نوم، ما هي التداعيات التي تصيبه جراء ذلك؟
من جانبه، حذر استشاري القلب من هذا التصرف الخطير، مشيرًا إلى أنه يؤدي إلى الوفاة، موضحًا أن هذا التحدي يسبب عددًا من الأعراض الخطيرة ومنها:
أعراض عدم النوم
1- عدم القدرة على التركيز.
2- ارتفاع الضغط.
3- ارتفاع النبض.
4- انخفاض المزاج.
5- الهلوسة.
6- ارتفاع السكري.
7- ارتفاع الكورتيزول والأدرينالين.
8- ضعف شديد في الذاكرة.
9- كلام غير مفهوم أو مترابط.
10- الوفاة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب